« Que se passe-t-il? Je n’ai pas d’énergie, je n’arrive pas à perdre du poids, je ne trouve pas mes affaires, je n’arrive pas à dormir, mes allergies sont fortes, et les crises de panique empirent, je suis irritable avec ma famille. Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? »
Et si c’était…un épuisement des surrénales ?
Une insuffisance surrénale fait référence à l’incapacité des glandes surrénales à produire une quantité normale d’hormones. Elle peut également être définie comme une capacité réduite à faire face au stress. C’est l’un des déséquilibres les plus courants dans notre population actuelle.
Les glandes surrénales sont souvent appelées les glandes du stress ou les glandes de combat. La réaction de lutte ou de fuite est la façon dont l’organisme répond au stress. La réponse au stress prépare le corps à fuir ou à se battre.
CAUSES DE L’INSUFFISANCE SURRÉNALE
Les causes de l’insuffisance surrénale peuvent inclure :
* La génétique. La génétique peut affecter les glandes surrénales. De plus, des défauts génétiques peuvent être la cause d’un stress physique et émotionnel qui peut affaiblir les glandes surrénales.
* Faiblesse congénitale. Congénital signifie présent à la naissance. Cependant, une condition congénitale peut ne pas être génétique. Elle peut être causée par des carences nutritionnelles de la mère qui sont transmises à l’enfant. Elle peut également être causée par des métaux toxiques ou d’autres toxines transmises par la mère qui interfèrent avec le fonctionnement des glandes surrénales. C’est une cause très courante de d’insuffisance surrénale aujourd’hui.
* Déséquilibres nutritionnels. Ces déséquilibres peuvent commencer très tôt dans l’enfance avec un régime alimentaire inadéquat, un régime inapproprié pour le type d’oxydation, une mauvaise qualité de nourriture ou des problèmes digestifs qui empêchent une bonne alimentation. Même les aliments naturels d’aujourd’hui sont souvent pauvres en minéraux vitaux et ne fournissent pas une nutrition adéquate. Pesticides, les métaux lourds, les bactéries, les solvants et d’autres substances organiques produits chimiques peuvent tous agir comme des facteurs de stress qui affaiblissent les glandes surrénales.
* Stress émotionnel ou psychologique. Réagir à un stress émotionnel, encore et encore, finit par épuiser les glandes surrénales. Un choc unique et accablant comme la mort d’un être cher peut aussi épuiser les surrénales. Le stress émotionnel peut commencer dans l’enfance ou à tout moment de la vie. C’est en fait la résistance ou la peur d’une situation qui provoque la réponse au stress. Une réponse aimante provoquera une réaction beaucoup moins forte, quelle que soit la situation.
Les autres facteurs de stress possibles sont les pressions exercées par la famille, à l’école, au travail, la pression sociale, le stress financier etc. Les personnes qui obligent leur corps à « courir ou combattre » tout le temps par tous les moyens auront tendance à épuiser leurs glandes surrénales. La réaction de « lutte ou de fuite » doit être équilibrée par du repos et du sommeil.
*Stimulants. La plupart des stimulants stimulent les surrénales. Cela peut permettre se sentir mieux pendant un certain temps, mais l’effet à long terme sera d’affaiblir les surrénales. Les stimulants sont le sucre, l’alcool, la caféine, la théobromine dans le chocolat, les amphétamines et autres drogues médicales, la cocaïne, l’héroïne etc. Parmi les autres stimulants, on peut citer le bruit, la musique forte, la stimulation lumineuse telle que les lumières stroboscopiques dans les boîtes de nuit, l’exercice excessif et les vibrations excessives. La colère, la peur et l’inquiétude peuvent également être des stimulants. Notez que l’utilisation de stimulants peut être un résultat aussi bien qu’une cause de l’insuffisance surrénale. Une personne qui est fatiguée en raison d’une faiblesse des surrénales peut être attirée par des stimulants comme les drogues, la musique forte ou la colère pour se sentir mieux temporairement.
* Infections, déséquilibres énergétiques et structurels. Ce sont tous des facteurs de stress internes qui, s’ils ne sont pas corrigés, peuvent éventuellement affaiblir les surrénales en ce qui amène le corps à réagir de façon chronique à ces irritants.
* Substances toxiques. Il peut s’agir du chlore dans l’eau, l’air pollué, le mercure des plombages dentaires, les produits chimiques ménagers, les additifs alimentaires, l’exposition aux pesticides, la poussière, les moisissures et les pollens. Ces substances provoquent souvent des allergies qui peuvent être contrôlées avec de l’adrénaline ou la cortisone, les hormones surrénales. La thérapie médicale, en particulier la cortisone ou la prednisone, affaiblit les surrénales en créant des déséquilibres hormonaux.
*Attitude mentale. L’attitude d’une personne fait une grande différence dans la détermination de la réponse au stress. L’inquiétude, la peur, la colère et le ressentiment ont tendance à augmenter la réponse au stress. Une attitude de gratitude et de compassion pour soi et pour les autres tend à diminuer la réponse au stress. Comprendre son corps et le monde dans lequel nous vivons, se détacher émotionnellement et le détachement sous toute forme, et un désir unique d’étendre l’amour peut grandement diminuer la réponse au stress.
Si vous présentez plusieurs de ces signes et symptômes, il est temps d’envisager la fatigue surrénale comme une cause possible, une fois que vous avez éliminé d’autres problèmes. Les compléments alimentaires suivants agissent pour améliorer et favoriser l’activité des glandes surrénales.
La vitamine C est utilisée par les glandes surrénales. Un stress prolongé peut provoquer un épuisement de la vitamine C dans les tissus. La vitamine C est un nutriment nécessaire à la fabrication des hormones par les glandes surrénales. Elle joue un rôle essentiel dans la réponse du système immunitaire face aux situations stressantes en en augmentant le nombre de globules blancs. Les globules blancs protègent le corps des substances étrangères en produisant des anticorps et des cellules T.
Les vitamines B sont nécessaires au bon fonctionnement du système nerveux et pour le métabolisme des graisses, des hydrates de carbone et des protéines. Le stress, l’alcool, le tabac, l’excès de sucre et de caféine peuvent diminuer les niveaux de vitamines B dans l’organisme. Les vitamines B sont essentielles pour le tissu nerveux et aident à la formation de globules rouges et d’anticorps normaux. Les anticorps sont une protéine sanguine spéciale qui est synthétisée par le système immunitaire. Le corps répond à l’invasion de substances étrangères potentiellement dangereuses. Les vitamines B1, B2, B6 et B12 sont particulièrement importantes pour une fonction surrénale saine.
Le Ginseng de Corée est une plante adaptogène qui améliore la fonction des glandes surrénales. Les plantes adaptogènes aident le corps garder sa vitalité en résistant aux effets du stress. Ces plantes sont utilisées en synergie avec d’autres herbes tonifiantes pour renforcer la force et l’énergie. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le Ginseng de Corée est considéré comme un tonique qui protège le corps contre la fatigue physique et mentale et favorise la résistance au stress.
L’ingrédient principal du VitaSpray est la vitamine B12, une vitamine hydrosoluble, qui fait partie du complexe de la vitamine B qui est si important pour le maintien d’une santé optimale et du système nerveux. Les personnes suivant un régime végétarien strict sont plus susceptibles d’avoir besoin d’un supplément de B12, car la vitamine B12 provient principalement des animaux, tels que les œufs, la viande, la volaille, les crustacés et les produits laitiers.
Avantages
La vitamine B12 est importante pour le métabolisme, la formation des globules rouges et l’entretien du système nerveux central. Chaque vaporisation de ce complexe à base de plantes spécialement formulé fournit 200% de la valeur quotidienne recommandée en vitamine B12, et est particulièrement pratique pour les personnes qui ont des difficultés à avaler les comprimés et les capsules de vitamines.
Recommandations : Vaporiser une à deux fois directement dans la bouche pour un apport en vitamines et minéraux instantané.
Ce mélange ne contient aucuns additifs, édulcorants, colorants ou produit chimique.
Qu’est-ce que NuPlus ?
NuPlus est un riche mélange de fruits et légumes entiers, remplis de nutriments vitaux. Ils ont été soigneusement combinés et concentrés sous forme de poudre. NuPlus est composé de près de 70% de glucides complexes, plus de 20 % de protéines végétales et une très faible quantité de matières grasses. Les ingrédients comprennent : fruit de-larme-de-job, graines de soja, igname de chine, graines de lotus, racines de lotus, bulbe de nénuphar nain, haricot vert, haricot rouge, haricot noir, haricot blanc, et racine d’impérata.
Le NuPlus est une puissante formule régénérante à base de plantes qui a un fort effet régénérateur sur les surrénales, les glandes reproductrices, le foie, le pancréas, les reins et le système nerveux. Ce mélange aide à développer les tissus musculaires, améliore le métabolisme des graisses et augmente considérablement l’endurance et l’énergie. Les athlètes utilisent le NuPlus en grande quantité pour améliorer leurs performances, et les personnes en convalescence trouvent qu’il facilite considérablement leur rétablissement.
NuPlus est très nourrissant, avec des aliments qui se complètent l’un l’autre.
Avantages possibles du NuPlus. (voir l’article)
Recommandations : 1 à 3 sachets par jour avant le repas dilué dans le liquide de votre choix ou plus en cas d’épuisement.
Vitamine C à mâcher. Chaque comprimé contient 200% de la valeur quotidienne recommandée.
Contrairement aux autres comprimés de vitamine C, la formule de Sunrider® contient un certain nombre de sources différentes de vitamine C, ce qui la rend plus susceptible d’avoir un effet bénéfique sur la santé et ce qui permet à celle-ci d’être mieux absorbée et mise à la disposition de notre organisme. La vitamine C est une vitamine hydrosoluble et un puissant antioxydant. Il s’agit d’un nutriment essentiel que nous ne consommons pas toujours. Nous pouvons seulement l’obtenir que par notre alimentation. Il existe de nombreux avantages pour la santé fournis par la vitamine C. Les propriétés antioxydantes de la vitamine C peuvent contribuer à prévenir et traiter le rhume, la grippe et le cancer. Elle aide à former et à maintenir un collagène sain, le « ciment » protéique qui est formé avec l’acide ascorbique comme base du tissu conjonctif. Il existe de nombreuses données provenant de nombreuses études scientifiques qui prouvent ou réfutent les bienfaits de la vitamine C pour la santé. Outre ses propriétés antioxydantes, elle permet également de stimuler le système immunitaire pour aider notre organisme à combattre les envahisseurs.
Recommandations : 1 tablette matin et une le soir.
SportCaps (à base de Ginseng)
Les athlètes et les personnes actives se préoccupent surtout de leur résistance physique et de leur endurance, car elles sont essentielles pour atteindre des performances optimales. Les SportCaps sont conçus pour répondre à ces préoccupations.
Avantages
Mélange concentré d’herbes formulé par des experts en santé pour améliorer les performances athlétiques ou d’autres formes d’activité intense. Contient des énergisants entièrement naturels sans aucun additif chimique ou synthétique. Conçu pour augmenter l’endurance, renforcer la résistance et réduire le stress.
Recommandations : Prendre cinq capsules trois fois par jour en cas d’épuisement. (Capsules végétales.)
Le système hormonal assure la communication dans le corps.
Ses fonctions principales sont: Coordonner l’homéostasie dans le corps
Permettre la communication entre les organes principaux :
Hypothalamus
Glande pituitaire
Glande pinéale
Glande thyroïde
Glande parathyroïde
Ovaires
Testicules
Pancréas
…(il y a beaucoup d’autres glandes endocrines)
Bien que nous y pensions rarement, les glandes du système endocrinien et les hormones qu’elles sécrètent influencent pratiquement chaque cellule, organe, et fonction de notre corps. En tant que messagers chimiques du corps, les hormones transfèrent des informations et des instructions d’un ensemble de cellules à un autre. Elles régulent notre humeur, notre croissance et notre développement, la fonction tissulaire, le métabolisme et la fonction sexuelle. Chez les femmes, elles favorisent la grossesse et la reproduction.
Recommandations : Prendre 6 capsules par jour. Augmentez le nombre de capsules en cas de faiblesse de votre système hormonal.
Pourquoi le système endocrinien est-il important pour la vie ?
Les effets du système endocrinien sur le corps sont d’une grande portée. Ses hormones influencent le fonctionnement de tous les tissus du corps et les organes du corps. Les taux d’hormones varient et peuvent être influencés par des facteurs tels que le stress, les infections et les changements dans les habitudes de vie, des fluides et des minéraux dans le sang. Lorsque le système endocrinien ne fonctionne pas correctement, de nombreux de troubles peuvent survenir.
Alors fatigué, d’être fatigué ? Et si c’était vos surrénales qui sont épuisées ? Au lieu de votre café, ou autre stimulant qui va avoir des effets néfaste sur le long terme, nourrissez, soutenez et chérissez vos surrénales. Votre corps vous en remerciera.
Cette information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.
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