Super antioxydant
Calli
✔️Boisson concentrée qui nettoie le corps avec des puissants antioxydants
✔️Contient plus de catéchine qu’un thé traditionnel
✔️Protection contre les radicaux libres
❌ graisse
❌cholestérol
❌ édulcorants
❌ caféine ajoutée
Archives de la catégorie ‘Sport’
5 herbes et ingrédients naturels qu’il vous faut absolument pour être au top de votre forme
Besoin de plus d’énergie ? Cherchez-vous à atteindre un niveau de performance maximal ? Est-ce que votre thyroïde a besoin d’être équilibrée ? Utilisez Sportcaps® !
Que vous soyez sportif de haut niveau ou pas, que vous cherchiez à développer des muscles, que vous soyez patron d’entreprise avec un emploi du temps surchargé, constamment en voyage, une maman avec de jeunes enfants, ou que vous subissez pas mal de stress, etc. Peut importe, Sportcaps® est pour vous. Aujourd’hui avec le stress et la demande constante de performance, on a tous besoin de soutenir notre corps pour être au top de notre forme. En effet, tout va de plus en plus vite, le stress est constant et si vous ne soutenez pas votre corps avec des aliments de qualités, vous risquez de vous épuiser, car quand il y a une forte demande d’énergie les besoins nutritionnels sont plus grands. Les besoins en nutrition sont très demandés au niveau des muscles, des articulations, du système cardiovasculaire et du système hormonal. Sportcaps® va exactement s’adresser à tous ces systèmes. On dit mieux vaut prévenir que guérir, alors ajoutez ces 5 ingrédients et plus que contiennent les Sportcaps® et c’est parti pour une performance maximal.
Ingrédients
Voici quelques ingrédients que les Sportcaps® contiennent et leurs bienfaits.
Le pollen d’abeille
Action : Bien qu’il ne s’agisse pas d’une herbe, il a été qualifié d’aliment miracle ou de super aliment, car il est considéré comme l’un des aliments les plus nourrissants. Il contient des vitamines, des minéraux, des hydrates de carbone, des graisses, des protéines et tous les acides aminés et acides gras nécessaires. Sa teneur en acides aminés est une source d’énergie, de force et d’endurance. Il aurait de grandes propriétés antioxydantes et pourrait aussi jouer un rôle anti cancer, ainsi que la prévention de nombreuses maladies. [i]
Ginseng sibérien
Action : Renforce l’énergie primaire, active le métabolisme, les reins, la vessie, le foie, etc. Aide à renforcer et à maintenir les tissus osseux et articulaires. Utilisée en cas de déficit énergétique et de froid dans la rate, d’anémie, d’essoufflement, d’insuffisance rénale, de palpitations, d’insomnie, d’excès de rêve, d’asthme lié à une carence. Cette plante est une plante qui est traditionnellement utilisée pour donner plus d’énergie, pour la santé cardiovasculaire, aide également l’efficacité du métabolisme et la santé des surrénale. C’est une plante adaptogène, ce qui signifie qu’elle tonifie le corps, augmente sa résistance, équilibre le système nerveux et renforce le système immunitaire. Contrairement au café, la caféine et d’autres stimulants, une plante adaptogène ne va pas épuiser le corps sur le long terme, bien au contraire, elle va le renforcer. Ces plantes ont aussi la capacité d’aider le corps à s’adapter au stress.
Luzerne
Action: « Mère de tous les aliments – contient les vitamines A, E, K, B et D. C’est le meilleur aliment pour la glande pituitaire, glande qui contrôle toutes les sécrétions du corps et qui agit sur la thyroïde et les glandes surrénales. La luzerne est riche en protéines, phosphore, fer, potassium, chlore, sodium, silicium et magnésium. Elle contient 8 enzymes qui favorisent la digestion. Elle peut être utilisée en cas de douleurs et de raideurs arthritiques, d’ulcères gastroduodénaux et d’affections de l’estomac.
Racine de Codonopsis (Dǎng Shēn; 党参)
Action : Tonique de la rate, des poumons, et de l’estomac. Utilisé en cas de manque d’énergie, de fatigue, de respiration superficielle et laborieuse, de manque d’appétit, de gonflement du visage.
Laminariales
Action : Considéré comme un « aliment miracle ». Elles contiennent un précieux iode et la plupart des autres minéraux et oligo-éléments. Elles contiennent également des protéines complètes et des vitamines C, K, A, E, D et B12 (rarement présentes dans les aliments végétaux). Excellent pour la thyroïde.
Sportcaps®
Sportcaps® associe des ingrédients naturels traditionnels tels que le pollen d’abeille, la luzerne et le ginseng à un mélange unique d’herbes concentrées, pour créer un aliment de santé et de remise en forme conçu pour les athlètes et les autres personnes actives qui cherchent à accroître leur endurance physique et leur résistance. La combinaison d’ingrédients naturels dans Sportcaps® peut également fournir un regain d’énergie naturel. Ce produit s’adresse à tout le monde, pas seulement aux athlètes. Sportcaps® aide le corps à fonctionner à un niveau de performance optimal. Les ingrédients naturels de Sportcaps® complètent le processus d’entraînement des personnes qui pratiquent la musculation par le biais de l’exercice et d’une alimentation appropriée. Avant et après des périodes d’activité physique vigoureuse.
Recommandations
Prendre cinq gélules, trois fois par jour selon vos besoins.
En bref
- Favorise la performance sportive
- Soutient les niveaux d’énergie
- Soutient l’endurance et la résistance
- Réduit le temps de récupération
- Sans stimulants ajoutés
Mon expérience personnelle
Sportcaps® est un mélange d’herbes qui fait parti de mes préférés, car il me rend la vie plus belle et facile. Quand j’étais plus jeune, j’en prenais quand je voyageais, faisais du sport, en décembre à cause du stress et en cas de périodes stressantes seulement. Aujourd’hui, j’en prends quotidiennement. Sportcaps® pour moi c’est tout simplement le jour et la nuit. Par exemple, dans le passé le mois de décembre était un mois toujours très stressant. Les périodes où je n’avais pas encore les Sportcaps® dans ma vie étaient très dures. Avec tous les événements du mois de décembre, les cadeaux à faire, le stress, etc. j’arrivais à la fin du mois complètement épuisée, mais depuis que j’ai les Sportcaps®, je m’assure d’en prendre tout le mois de décembre. Résultat ? Je n’ai pas mal partout, je me sens en forme, j’arrive à tenir un agenda bien chargé.
J’ai ensuite découvert ses bienfaits avec le sport. Je suis devenue une grande fan de notre programme de remise en forme Fitness Brigade. Alors j’ai décidé de prendre la formation du Dr Ruben Chen pour pouvoir devenir conseillère avec ce programme. La première formation que j’ai reçu à Los Angeles a duré plusieurs jours et nous avons fait des exercices physique toute la journée. Le lendemain, j’étais complètement cassée. Je ne pouvais plus monter les escaliers, m’asseoir ou bouger sans avoir mal partout. Ça a duré trois jours et les deux premiers jours, j’avais énormément de peine à bouger. Le lendemain en parlant avec une femme d’une septantaine d’année en pleine forme, je lui ai demandé si elle n’avait pas mal partout, elle m’a répondu que non. « Mais comment est-ce possible ? » ai-je demandé. Elle m’a répondu qu’elle avait pris ses Sportcaps®. L’année suivante à Hawaii lorsque j’ai pris la formation suivante, je peux vous assurer que j’ai pensé à prendre mes Sportcaps®. Quel bonheur, je n’avais mal nulle part, et j’étais en super en forme. Sportcaps® aide le corps à éliminer l’acide lactique qui fait mal quand on fait du sport.
Pareil, lorsque je voyage, je prends mes Sportcaps®. Tirer des valises, porter, pousser, marcher, etc. c’est très fatiguant et prenant pour les articulations. Avant quand j’allais en formation à Los Angeles, ou à Londres, j’arrivais cassées, avec des douleurs aux genoux, poignets, etc. Depuis que je prends les Sportcaps®, je suis fraiche et en forme à mon arrivée, prête pour mes formations. Je ne ressens pas le voyage dans mon corps. Je pourrais encore vous raconter plein d’histoires comme la mienne ou celle de Bob qui avait des douleurs aux genoux suite à sa transplantation d’une prothèse qui le faisait souffrir le martyr pour marcher. Depuis qu’il prend les Sportcaps®, il peut revivre normalement. Bon je vais m’arrêter là, car je suis tellement enthousiaste de ce mélange concentré d’herbes que je peux en parler pendant des heures. Je suis tellement reconnaissante à DR Tei-Fu Chen et son expertise pour faire des aliments concentrés d’une telle efficacité, ceci à changé ma vie. Sans ces aliments concentrés, je ne pourrais pas faire tout ce que je fais. Alors merci, merci, merci DR Chen.
Sources:
[i] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31756937/
Le resvératrol : un puissant antioxydant naturel
Les experts en nutrition disent que les resvératrols sont la découverte la plus importante depuis les antibiotiques et peuvent être un outil puissant disponible pour perdre du poids naturellement. Que sont les resvératrol et quels sont les bienfaits pour la santé ? Découvrons ensemble ce puissant antioxydant naturel.
Antioxydant
Le resvératrol provient s’une molécule végétale qui est connue pour ses propriétés antioxydantes. Un antioxydant[i] est une molécule qui protège des radicaux libres, ces molécules qui oxyde le corps. Un peu comme si le corps se mettait à rouiller. Voilà pourquoi il est important de consommer des antioxydants quotidiennement. On les trouve dans les fruits et légumes et particulièrement dans les fruits et légumes qui ont une couleur riche. Le resvératrol est un puissant antioxydant que l’on trouve dans la peau de raisin rouge. Il contribue à protéger l’organisme et à éviter un vieillissement prématuré.
Les bienfaits
Le resvératrol a de nombreux bénéfices pour le corps. Il peut prévenir des maladies chroniques liées a des inflammations[i] comme le diabète, l’obésité, les maladies cardiovasculaires, les cancers et bien d’autres. Il lutte contre l’accumulation des molécules oxydantes dans le corps, ceci va permettre au corps un bon développement et le maintient de ses cellules. Le resvératrol serait aussi très prometteur dans la protection de nombreuse maladies, comme le stress oxydatif, le cancer, le vieillissement[ii],[iii] etc. Il a aussi des effets protecteurs sur le système cardiovasculaire[iv].
Les sources
Mais où trouver le resvératrol ? On le trouve dans plus de 70 espèces végétales comme le cacao, les myrtilles, la canneberge, la grenade, la rhubarbe, les mûres, etc. mais la source la plus connue est la peau de raisin. Voilà pourquoi certaines personnes disent qu’il est bon de boire du vin. Malheureusement, il faudrait boire au moins une centaine de litres de vin pour avoir des bienfaits de resvératrol. Je vous laisse imaginer dans quel état vous seriez, si vous buviez autant de vin.
Resvératrol concentré
Heureusement, Dr Tei-Fu Chen a préparé un mélange de plantes concentré pour nous permettre de consommer un concentré de resvératrol sans effets secondaires. Grâce à son expertise avec les herbes et la pharmacie, il a développé Metashaper®.
Prendre soin de son cœur et garder toute sa jeunesse
Que vous soyez sportif ou pas, prendre soin de ses muscles est essentiel pour une bonne santé. Notre cœur est un muscle et tout le monde le sait bien si le cœur ne va pas, notre vie peu prendre fin. Le cœur fait circuler le sang dans notre corps. Il bat 100 000 fois par jour, et le sang qu’il fait circuler amène la nutrition essentielle dans tout notre corps. Alors comment prendre soin de notre cœur et garder sa jeunesse ? Veros est la réponse.
Veros
Veros est un mélange d’herbes concentrées qui nourrit le système circulatoire et renforce le cœur ainsi que les muscles. Cette formule hyper concentrée à base de plantes est conçue pour augmenter les performances physiques. Très apprécié des sportifs, car ses nutriments habilement dosés permettent d’augmenter vos performances athlétiques et vos résultats sportifs, accélérant le processus de récupération. Il vous permet d’optimiser vos performances physiques, de réduire le temps de récupération, et favorise un style de vie actif. Il promeut une circulation sanguine saine et un cœur fort qui peut pomper plus de sang. Les muscles sont en fait renforcés dans tout le corps. Il augmente la capacité mentale et physique pour faire des exercices physiques. Que vous vouliez améliorer vos exercices physique ou votre niveau d’énergie, ou simplement vous sentir plus jeune et rajeunis, ces capsules le feront— avec une combinaison d’herbes super concentrées (jusqu’à 30 à 40 fois plus concentré que les herbes brutes) ce que seul des experts peuvent faire.
Les hommes
A la base Dr Chen a développé cette formule d’herbes pour les hommes. Grâce à sa formulation spéciale, Veros peut aussi être utilisé par les hommes afin de favoriser les performances sexuelles. Il contient des plantes traditionnellement utilisées pour favoriser une libido saine et accroître les performances sexuelles. Mais les femmes aussi peuvent utiliser le Veros pour favoriser l’énergie, la force et l’endurance et aider aussi leur circulation sanguine.
Mon expérience personnelle
J’ai personnellement testé son pouvoir de récupération accéléré il y a quelques années. Alors que j’avais eu un accident à vélo et que j’avais le coude cassé, j’ai entendu Dr Ruben Chen dire que cette formule l’avait aidé suite à une opération du genou à récupérer plus vite. J’étais fatiguée de cette situation, ne pouvant rien faire et j’étais désespérée pour retrouver toute ma mobilité. J’ai donc décidé d’ajouter à mon alimentation le Veros. Casser le coude est particulièrement pénible, car on doit le bouger malgré la fracture. Un jour à une séance de physio, mon physio c’est acclamé. « Mais c’est incroyable, vous récupérez vite. Ce que je fais avec vous en une séance, ça prend trois semaines aux autres pour récupérer. » C’est vrai que je sentais que grâce à une meilleure circulation sanguine je me sentais mieux et je voyais que je faisais des progrès rapidement et que ma guérison s’accélérait.
En résumé
Que vous soyez un homme ou une femme, si vous cherchez à augmenter votre énergie, améliorer vos performances athlétiques, récupérer plus vite après votre sport, un gros effort, une opération, un accident, que vous cherchez à améliorer votre circulation sanguine, augmenter votre masse musculaire pour brûler des graisses ou pas, et tout ceci avec des plantes, de manière naturelle, sans additifs, conservateurs, produits chimiques, pesticides, alors Veros est le mélange d’herbes qu’il vous faut. Si vous êtes un homme et que vous avez besoin d’améliorer votre vie sexuelle, Veros est la réponse.
Recommandations :
Prenez 1 à 2 capsules par jour selon vos besoins si vous avez besoin d’améliorer vos performances sexuelles si vous êtes un homme.
Pour aider la circulation sanguine 1 à 2 capsules par jour feront l’affaire.
En cas de récupération suite à un accident ou une opération, vous pouvez prendre 2 à 4 capsules par jour jusqu’à votre guérison. Vous pouvez augmenter ou diminuer les quantités selon vos besoins, il s’agit d’aliments et non de plantes médicinales.
Dong Quai : la reine des herbes féminines
Sautes d’humeur, dépression, insomnies, transpiration excessive, fatigue, bouffées de chaleur, etc. Voici quelques symptômes que peuvent ressentir les femmes lorsqu’elles ont un taux d’œstrogène en déséquilibre.
Un corps en bonne santé ne devrait pas présenter de tels symptômes même pendant la ménopause. Si vous avez de tels symptômes, cela veut dire que votre système hormonal est affaibli et que vous devez le renforcer. Notre corps a besoin d’aliments complet pour pouvoir fonctionner de manière optimal et se régénérer. Il est donc essentiel de bien manger pour que le corps puisse fabriquer les hormones dont il a besoin pour une bonne santé. L’ajout d’herbes alimentaires et non médicinal est donc essentiel pour renforcer le corps. Une herbe très bénéfique pour la santé de la femme est le Dong Quai.
Dong Quai (racine d’angélique) – la reine des herbes féminines
L’Académie nationale des sciences et le département américain de l’éducation de la santé, et du bien-être, sont deux des nombreuses agences et des innombrables chercheurs indépendants qui ont étudié l’herbe Dong Quai. Dong Quai ou Tang kwei (Angelica sinensis) appartient à la famille des carottes. Il s’agit de l’angélique chinoise, sœur orientale de l’angélique archangélique occidentale, dont elle partage certaines propriétés, mais pas toutes. Elle est cultivée en Chine depuis des milliers d’années pour soigner la santé des femmes. La recherche moderne confirme son action relaxante pour les muscles, antidouleur, immuno-modulatrice et antibactérienne. La principale raison de la récente renommée du Dong Quai est sa capacité à promouvoir l’hormone œstrogène. Cette découverte a donné lieu à des idées fausses sur les « dangers » du Dong Quai pour les personnes dont le taux d’œstrogènes est déjà trop élevé, comme dans le cas des nodules fibrokystiques du sein, des fibromes et de certains cancers œstrogénodépendants. L’hormone contenue dans le Dong Quai est convertie en œstrogène lorsque la production d’œstrogène du corps est trop faible. Cependant, si nous n’avons pas besoin de l’œstrogène du Dong Quai, nous l’excrétons. Sous forme de plantes, les hormones végétales sont environ 400 fois moins concentrées que l’œstrogène animal ou humain, il est donc très peu probable que des effets secondaires se produisent. Le Dong Quai est utilisé dans les cas d’œstrogènes faibles ou élevés. Des recherches récentes montrent que si le taux d’œstrogènes du corps est faible, la plante aide à augmenter ce taux. Si les niveaux d’œstrogènes sont trop élevés, les précurseurs d’œstrogènes plus faibles de la plante envoient un signal pour produire moins d’œstrogènes « abondants ». C’est ce qui peut expliquer pourquoi le Dong Quai a été utilisé pour toutes sortes de déséquilibres – pour promouvoir la fertilité, établir des cycles menstruels normaux, soulager les spasmes et les douleurs utérines et intestinales, renforcer le tonus musculaire de l’appareil reproducteur, et pour prévenir de nombreux problèmes liés à la ménopause et à la chute soudaine des œstrogènes. Le Dong Quai est riche en calcium facilement absorbable et renforce le système immunitaire et contribue également à stabiliser la fonction cardiovasculaire, à abaisser la tension artérielle et à prévenir l’anémie. Le Dong Quai peut améliorer la circulation sanguine et aider le sang à s’enrichir en nutriments et en oxygène. Il nourrit également les glandes endocrines et contribue à la production d’hormones par l’organisme. Herbalist Magazine a publié un article approfondi sur le Dong Quai. Voici quelques extraits de cet article. « Il existe plusieurs plantes toniques qui peuvent maintenir l’équilibre nécessaire à la fonction ovarienne. L’une des meilleures est l’herbe chinoise Dong Quai, considérée comme la « reine des herbes féminines« . Son nom signifie « obligé de revenir », ce qui fait référence à sa capacité de ramener une femme à la normale et de maintenir un bon équilibre de santé ».
Depuis des siècles, les Orientaux affirment que cette plante a le pouvoir d’ouvrir les passages bloqués dans tout le corps, et de rétablir l’équilibre de la santé et de soulager les bouffées de chaleur et les problèmes féminins. Les recherches montrent que le Dong Quai est exceptionnellement riche en vitamines A, B12 et E. L’Académie nationale des sciences a fait la déclaration suivante : « Les extraits de Dong Quai ont montré in vitro (en éprouvette) et in vivo (dans le corps) des effets antiviraux. Diverses espèces d’Angélique ont montré les activités pharmacologiques suivantes chez l’animal : anti-inflammatoire ainsi qu’une activité antibactérienne, antifongique et antivirale in vitro, et antivirale in vitro ».
« Les recherches menées par le Dr C. P. Li, M.D., pour le compte du département américain de la santé, de l’éducation et du bien-être, ont montré que cette plante possédait des qualités aux problèmes féminins, qu’elle aidait à surmonter les symptômes induits par une carence en vitamine E et produisait un effet tranquillisant sur les nerfs cérébraux. »
Attention à certaines herbes
Avez-vous entendu parler de l’herbe igname de chine Mexican Wild ? La Science effraye les femmes qui n’emploient aucuns œstrogènes extérieurs ou source normale d’œstrogène. Par exemple, quelques compagnies de fines herbes produisent maintenant des pièces rapportées d’hormone faites à partir d’une herbe appelée l’igname de chine Mexican Wild cependant, Dr. Chen nous a avertis de cette source, nous disant que c’est un stéroïde contenant de la cortisone. Tandis que vous calmez d’un côté les bouffées de chaleur provisoirement, l’effet à long terme de ces stéroïdes incite des femmes à gagner du poids et rend les os mous, fragiles, et facilement cassable, contribuant à l’ostéoporose.
Œstrogène
Les femmes sont conçues pour produire l’hormone, œstrogène. Cette hormone fait beaucoup pour l’humeur, le comportement et les actions des femmes. C’est ce qui rend les femmes féminines. C’est ce qui fait que nous continuons à paraître et nous sentir jeune. Elle affecte la peau. L’œstrogène a un grand rôle à jouer dans le corps des femmes en ce qui concerne l’absorption de calcium. Dans le corps d’une femme, l’œstrogène est comme le caissier d’une banque, permettant au calcium d’être assimilé. Quand une femme passe par le changement de la vie ou ménopause, ou a une hystérectomie, alors les ovaires qui produisent l’œstrogène et la progestérone ne produisent plus les hormones nécessaires. Les femmes souffrent de sautes d’humeur, de dépression, et de perte d’os. Leurs dents sont affectées en raison de l’incapacité d’absorber le calcium et les minéraux. Les glandes surrénales sont censé « donner un coup de main » pour produire l’œstrogène nécessaire, mais dans le monde d’aujourd’hui, les glandes surrénales de beaucoup de femmes ont été soumises à des contraintes et sont fatigués, alors elles ne produisent pas le peu d’hormones requises. Les femmes souffrent les conséquences du déséquilibre des hormones dans leurs systèmes. Un autre symptôme est les bouffées de chaleur. Quand les hormones nécessaires ne sont plus produites dans le corps, ceci déclenche mère nature pour commencer à fatiguer, ou à flétrir, les ovaires. Ce processus incite les femmes à avoir chaud et à avoir des bouffées de chaleur, transpirant profusément pendant quelques minutes, et c’est terriblement inconfortable. Pour cette raison, la profession médicale conseille la thérapie de remplacement d’hormone (HRT), mais les hormones synthétiques, tout en aidant à éliminer les bouffées de chaleurs, ont des effets secondaires terribles. Ne l’oubliez pas, votre corps est conçu pour se régénérer, et s’auto guérir. Il n’y a rien de mieux que les hormones que le corps fabrique lui-même. Si vous passez par la ménopause et que vous avez des symptômes, renforcez votre système hormonal avec votre alimentation. Evitez tous produits chimiques comme pesticides, métaux lourds, hormones dans la viande et les œufs, sélectionnez des produits de soins de la peau naturelle, sans chimie. Soutenez également votre système hormonal en réduisant le stress, faisant de l’exercice physique, dormez assez, et ajoutez des plantes dans votre alimentation. Notre programme de base déjà vous aidera à équilibrer, nourrir et nettoyer tous les systèmes.
Bella
Ajoutez notre mélange de plantes Bella. Les aliments « Bella » sont salutaires aux femmes pour l’équilibre d’hormone. Le corps est nourri avec tous les avantages positifs sans aucun effet secondaire négatif. Quelle percée scientifique merveilleuse. Certains des avantages sont :
- Pour aider à nous maintenir jeunes et à paraître jeunes.
- Aider à réduire ou diminuer les rides (lignes de caractère) ou les plis de notre visage.
-
Garder la peau nourrie, équilibré, et hydratée… du visage et du corps.
- Amplifier la capacité du corps d’absorber le calcium de notre nourriture, en ralentissant ou empêchant l’Osteo, ou des problèmes d’os.
- Ayant un produit qui n’aboutira pas à d’autres problèmes plus tard, comme le cancer du sein, le cancer des ovaires, ou le cancer utérin.
- Aide à garder l’humeur stable. Se sentir plus jeune, avoir l’air plus jeune.
« Bella » de Sunrider® avec nos produits merveilleux de soin de la peau et de nourriture de base, vous aidera à rester jeune en générale.
Ne contenant aucune hormone, Bella constitue une approche saine et naturelle lors des transitions intervenant dans le parcours de la vie. Les ingrédients à base de plantes habilement broyées soutiennent les processus naturels du corps afin d’aider à maintenir l’équilibre et la beauté extérieure.
Prise quotidiennement en tant que complément alimentaire, Bella est un soutien à la vie saine, permettant aux femmes de paraître et de se sentir plus jeunes, plus confiantes en elles et en forme.
Instructions
Comment le prendre ? Bella est un mélange de plantes sous forme de capsules. Prenez 1 capsule le matin avec le repas. Vous pouvez augmenter à 2 capsules si ce n’est pas suffisant. Prenez une capsule le matin de préférence et la deuxième le soir. Cette formule est fabriquée par un médecin et un pharmacien, c’est un concentré d’aliments complets, SANS isolats (ajout de vitamines ou minéraux chimiques), SANS OGM (organismes génétiquement modifiés), SANS pesticides, herbicides ou métaux lourds, SANS ajout de sucre ou édulcorant, SANS additifs ou conservateurs.
Mon expérience personnelle
Vers l’âge de 40 ans, j’ai commencé à expérimenter des sécheresses au niveau des yeux. D’ailleurs j’ai eu une infection, puis une autre. Un jour en voyant l’ophtamologue, elle m’a posé beaucoup de questions concernant ma vie et mon système hormonal. J’ai trouvé bizarre qu’elle me pose des questions sur mes hormones alors que j’avais des problèmes à répétition aux yeux, mais je me suis rappelé qu’une connaissance qui avait les yeux secs a éliminé ses problèmes en équilibrant ses hormones. J’ai donc commencé à prendre Bella. Je n’ai plus jamais eu de problèmes avec mes yeux. Les années ont passés et je n’ai pas ressenti de bouffées de chaleur. D’ailleurs mes clientes qui ont des bouffées de chaleur aiment Bella. Ça les aide bien. Notre corps est une merveille, nous devons cesser de l’agresser avec des produits chimiques, mais plutôt en prendre soin en le nourrissant de manière optimale et il sera en bonne santé. Il sait ce qu’il doit faire. Faites lui confiance. Renforcez le avec des plantes alimentaires et il vous fera dont d’un merveilleux cadeau, la santé.
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Bella
Pour les femmes en pré-ménopause et ménopause pour soulager les symptômes, incluent sautes d’humeur, bouffées de chaleur, et problèmes de sommeil.
❌stimulants
❌hormones
✔naturel
✔efficace
☯️Equilibre les hormones
Augmente l’énergie, aide à perdre du poids, nourrit la peau, aide a maintenir la densité des os.
Journée mondiale du sommeil
C’est la journée mondiale du sommeil. Pourquoi cette journée ? Pour éduquer les gens sur le sommeil. Trop nombreux sont les gens qui ignorent pourquoi ils ne dorment pas la nuit. Aujourd’hui, nous allons tenter de vous donner quelques astuces pour vous aider à améliorer votre qualité de vie.
Comment vous sentez-vous au réveil ?
Les besoins en sommeil varient d’une personne à l’autre. Le mythe populaire veut que nous ayons besoin de moins de sommeil en vieillissant. C’est faux. En réalité, la plupart des gens dorment moins d’heures avec l’âge parce que notre corps est moins capable de maintenir un état de sommeil. Nous dormons moins pendant les phases profondes du sommeil (mouvements oculaires non rapides) et plus pendant les phases légères. La quantité de sommeil dont vous avez besoin est évaluée en fonction de la façon dont vous vous sentez au réveil et au cours de la journée. Bien qu’une durée de 7,5 à 8 heures soit optimale, près de 50 % des adultes ont besoin de plus de sommeil. Si vous vous sentez léthargique pendant la journée, il se peut que vous ayez besoin de plus de sommeil. Pour déterminer si vous avez besoin de plus de sommeil, faites ce test simple. Allez au lit plus tôt pendant dix jours entre une heure à 90 minutes plus tôt. Tenez un journal et notez votre état de fraîcheur tout au long de la journée. Votre capacité à accomplir des tâches difficiles devrait s’améliorer. Si le fait de dormir davantage ne vous aide pas à vous sentir plus frais, il se peut que vous souffriez d’un trouble du sommeil. Si c’est le cas, parlez-en à votre médecin.
Qu’est-ce qui vous empêche de dormir ?
Les voleurs de sommeil sont nombreux. De nombreux experts du sommeil considèrent le stress comme la principale cause des troubles du sommeil à court terme. Les pressions scolaires ou professionnelles, une maladie grave ou un décès dans la famille sont autant de facteurs qui peuvent déclencher le stress et l’insomnie. Heureusement, ces types de problèmes de sommeil disparaissent souvent lorsque le stress s’estompe. Mais si ces problèmes à court terme ne sont pas gérés correctement dès le départ, ils peuvent persister. Si les problèmes de sommeil persistent pendant plus d’une semaine ou sont récurrents, consultez un médecin. Les excitants peuvent également causer des troubles du sommeil, comme la caféine, le tabac, le chocolat, les boissons énergisantes comme le coca-cola par exemple , etc. l’alcool aussi peut réduire la qualité de vie ou la durée du sommeil, manger juste avant d’aller se coucher peut aussi troubler votre sommeil, ainsi que l’anxiété et la dépression.
Que faire pour améliorer sa qualité de sommeil ?
(suite…)6 façons de renforcer son système immunitaire
En médecine chinoise, le printemps est la saison du système immunitaire. C’est le moment de renforcer son foie, de faire du nettoyage et de renouveler son corps, tout comme la nature se renouvelle.
Ce qui est intéressant avec le système immunitaire, est que toute votre vie, il a travaillé pour vous, mais vous ne connaissez probablement rien de lui. Par exemple, vous savez que vous avez un cœur. Qui ne sait pas qu’il a un cœur ? Vous savez aussi que vous avez des poumons, un foie et des reins. Mais avez-vous déjà entendu parler de votre thymus ? Il y a de fortes chances pour que vous ne sachiez même pas que vous en avez un, vous ne connaissez pas son rôle et que vous ne savez même pas qu’il est situé près de votre cœur. Tout comme le thymus, il y a également d’autres parties du système immunitaire qui sont inconnues. Alors partons à la découverte du système immunitaire.
Le système immunitaire
La peau
La partie la plus évidente du système immunitaire est celle que vous pouvez voir. La peau est un élément important du système immunitaire. Elle agit comme une frontière primaire entre les germes et votre corps. Une partie du travail de votre peau consiste à agir comme une barrière de la même manière que nous utilisons un film plastique pour protéger les aliments. La peau est résistante et généralement imperméable aux bactéries et aux virus. La peau sécrète également des substances antibactériennes. Ces substances expliquent pourquoi vous ne vous réveillez pas le matin avec une couche de moisissure qui se développe sur votre peau. La plupart des bactéries et des spores qui se posent sur la peau meurent rapidement.
Le nez, la bouche et les yeux
Votre nez, votre bouche et vos yeux sont également des points d’entrées évidents pour les germes. Les larmes et le mucus contiennent une enzyme (lysozyme) qui décompose la paroi cellulaire de nombreuses bactéries. La salive est également antibactérienne. Comme les voies nasales et les poumons sont recouverts de mucus, de nombreux germes qui ne sont pas tués immédiatement sont piégés dans le mucus et sont rapidement avalés. Les mastocytes tapissent également les voies nasales, la gorge, les poumons et la peau. Toute bactérie ou virus qui veut pénétrer dans notre corps doit d’abord passer ces défenses.
Le système immunitaire
Une fois à l’intérieur du corps, le système immunitaire va traiter le microbe de manière différente. Les principaux composants du système immunitaire sont les suivants :
Le thymus
La rate
Le système lymphatique
La moelle osseuse
Les globules blancs
Les anticorps
Les hormones
Comment passer une bonne année 2023
Chers abonnés,
Merci de votre fidélité. J’espère que vous apprenez beaucoup de choses sur mon blog et que ça vous aide dans votre vie. Cette année je ne veux pas vous souhaiter une bonne année, car ça ne sert à rien, je préfère vous donner des astuces pour vous garantir une bonne année. Voici donc comment vous pouvez garantir une bonne année 2023.
1. L’alimentation
« Quand l’alimentation est mauvaise, les médicaments ne servent à rien. Quand l’alimentation est saine, il n’y a plus besoin de médicaments. » Proverbe Ayurvédique
Mangez plus de fruits et de légumes. Mangez vivant. Quand nous mangeons des aliments riche en enzymes, notre corps s’équilibre, on a plus d’énergie et on se sent vivant. On permet à notre corps de se régénérer, de prendre le control, de se réparer et de guérir.
Si vous ne prenez pas le temps de manger sainement aujourd’hui, alors il faudra prendre du temps pour la maladie plus tard. Je préfère prévenir que guérir, c’est bien plus agréable. « Que ton aliment soit ta première médecine » Hippocrate (médecin)
La santé commence par la digestion. Tout commence par ce que nous ingérons. Si vous mangez sainement, vous vivrez en pleine santé, si vous mangez artificiel, chimique, etc. vous serez malade.
Les fruits et légumes que l’on trouve dans le supermarché sont des aliments d’entretient, si vous voulez un corps en bonne santé, vous devez soutenir le processus de régénération du corps. Le corps se régénère constamment, lorsqu’il est endommagé, lorsque les cellules meurent, etc. Mais les fruits et les légumes ne suffisent pas. Vous devez ajouter à votre alimentation des aliments régénérant (herbes), afin de garder votre corps en pleine forme. Votre corps en étant nourrit d’une meilleure alimentation se régénérera, s’auto guérira et retrouvera son équilibre. Vous devez donc nourrir, nettoyer et équilibrer votre corps au quotidien avec des aliments régénérants qui sont très puissant.
Toujours concernant la digestion, il est important de consommer des probiotiques au quotidien, car malheureusement le milieu dans lequel nous vivons est très pollué. L’eau, l’alimentation, les anti biotiques, la pollution, la pilule contraceptive, le stress, le sucre, etc. détruisent nos bactéries amicales qui nous protègent, et aident notre corps à avoir une bonne santé. Si elle sont détruites, alors ce sont les mauvaises bactéries qui prendront le dessus avec tous les problèmes de santé de cela engendre.
Bien évidement, éliminez tout les aliments artificiels, chimiques et industriels de votre alimentation, comme le sucre, les chips, etc.
Hydratez votre corps. Buvez assez, buvez de l’eau pure et gardez votre corps hydraté.
2. Le stress
Le stress est un grand destructeur de la santé. Si votre vie est stressante à cause de votre travail, de votre situation familiale, ou autre et que vous ne pouvez pas éviter cette source de stress, vous devrez alors peut-être ajouter à votre agenda de la méditation, ou trouver un moyen de vous relaxer et faire une pause dans la journée, autrement vous devrez le payer de votre santé. En période de stress pensez à renforcer votre système immunitaire, à dormir suffisamment pour récupérer et à consommer beaucoup d’antioxydants pour renforcer votre corps. Ajoutez également des aliments qui aident à calmer le corps comme la fleur du fruit de la passion, afin d’éviter une surproduction de cortisol.
3. Le sommeil
Le sommeil est essentiel pour la bonne santé du corps. C’est pendant son sommeil que le corps récupère, se régénère, et recharge sa batterie. Si vous ne dormez pas assez ou mal, vous allez empêcher votre corps d’être en bonne santé ou peut-être que vous n’arriverez pas à perdre du poids. Bref vous ne serez pas bien. Afin d’avoir un sommeil de qualité, vous devez manger sainement, éviter le stress, allez au lit avant minuit. L’idéal est de dormir entre 8h00 à 9h00 par nuit et si vous voulez perdre du poids un minimum de 7h00 par nuit. Si vous avez des problèmes pour calmer vos esprits et trouver le sommeil, prenez des aliments qui calme l’esprit.
4. Bouger
Notre corps est conçu pour bouger. Bouger est essentiel pour une bonne santé. Si vous n’avez pas le temps d’aller au Fitness, pourquoi pas faire venir le fitness à la maison en faisant notre programme de remise en forme? Ou alors allez au travail à pied. Votre travail est trop loin? Alors prenez les transports publics ou la voiture et arrêtez vous à une demie heure à pied de votre travail et faites le reste en marchant. Et pourquoi pas aller au travail en vélo? Choisissez quelque chose qui vous donnera de la joie. Faire un exercice physique diminue le stress, diminue les douleurs, augmente de 3 ans votre espérance de vie, peut prévenir du cancer du colon, du sein, etc. Depuis que je suis notre programme de remise en forme, je suis devenue une grande fan. J’ai plus d’énergie, je dors mieux, je peux faire plus dans la journée, ça m’aide également pour la concentration. Bref la vie est plus belle.
Alors voilà, vous avez maintenant les bases pour passer une bonne année 2023. La santé c’est un mode de vie. Ce n’est ni une pilule magique, ni une chance de l’avoir c’est quelque chose qui se créer au quotidien. N’attendez pas d’être malade pour vous occuper de votre corps, prenez soin de votre corps maintenant, c’est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre.
Le chocolat est-il bon pour la santé ?
Les avantages pour la santé de la consommation de chocolat et de produits à base de cacao.
Des études ont montré que la consommation de chocolat pouvait être bénéfique pour la santé. Les chercheurs ont découvert que le cacao brut et/ou traité de façon minimale contient des flavonoïdes similaires à ceux que l’on trouve dans le thé vert.
Selon des études préliminaires, ces antioxydants ont été associés aux effets suivants :
- Améliorent la circulation
- Diminuent la pression artérielle
- Réduisent le taux de mortalité concernant les maladies cardiaque
- Améliorent la fonction des cellules endothéliales qui tapissent les vaisseaux sanguins
- Se défendent contre les molécules destructrices appelées radiaux libres, qui déclenchent le cancer, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux
- Améliorent la digestion et stimule les reins
- Ont été utilisés pour aider à traiter les patients souffrant d’anémie, de calculs rénaux et de manque d’appétit
Flavonoïdes
Il existe deux types différents de flavonoïdes appelés catéchines et épicatéchines. D’après des études récentes, les catéchines, dont on a récemment constaté l’abondance dans le cacao et le chocolat, pourraient également contribuer à prévenir les maladies cardiaques et éventuellement le cancer, ainsi qu’à renforcer le système immunitaire. On a également découvert récemment que le chocolat noir contenait plus de trois fois la quantité de catéchines présente dans le thé. Le chocolat est également une bonne source de cuivre et de magnésium, qui aide à réguler le rythme cardiaque et la pression sanguine. Bien sûr, manger de grandes quantités de chocolat est toujours mauvais pour la santé et peut entraîner une prise de poids. Mais, pris en plus petites quantités, il pourrait s’avérer très bénéfique pour notre santé. Tout dépend de la quantité et du type de chocolat que vous consommez. De nombreuses études différentes ont montré les effets possibles de la consommation de chocolat sur des groupes de participants. L’une d’entre elles, réalisée par l’Associated Press et intitulée « Study : Dark chocolate lowers blood pressure », publiée le 27 août 2003 dans le Journal of the American Medical Association, portait sur 13 adultes souffrant d’hypertension légère non traitée. Chacun d’entre eux a mangé des barres de chocolat de 30 grammes tous les jours pendant deux semaines. La moitié d’entre eux ont reçu du chocolat blanc tandis que l’autre moitié a reçu du chocolat noir. La pression artérielle des personnes ayant mangé du chocolat blanc est restée relativement inchangée, mais celle des personnes ayant mangé du chocolat noir a changé. Leur tension artérielle systolique a baissé en moyenne de 5 points et leur tension diastolique de près de 2 points. Dans une autre étude menée à l’université d’État de Pennsylvanie par la responsable de l’étude, Penny Kris-Etherton, un groupe de participants, divisé en deux groupes, a suivi le même régime pauvre en graisses, à l’exception d’une barre de chocolat pour l’un des groupes et d’un en-cas riche en glucides pour l’autre. Les groupes ont ensuite échangé leurs en-cas. Les taux de cholestérol sanguin total et de LDL (« mauvais » cholestérol) n’ont pas varié avec l’une ou l’autre des collations. En revanche, on a constaté une augmentation du cholestérol HDL (« bon ») et une réduction des triglycérides (un type de graisse sanguine à risque pour le cœur) chez les personnes ayant mangé du chocolat. Toutefois, il est important de noter que ces avantages pour la santé sont observés chez les personnes qui mangent des barres de chocolat traditionnelles comprenant des quantités minimales de cacao fortement transformé qui a été mélangé à de grandes quantités de sucres, de produits laitiers et d’arômes artificiels. Pour bénéficier des bienfaits du chocolat, il faut plutôt consommer du chocolat noir à forte teneur en cacao. Il est encore plus bénéfique pour la santé de manger du cacao sous sa forme la plus grossière possible.
Voilà pourquoi le cacao ou le chocolat est un ingrédient dans plusieurs de nos produits. On le trouve dans le Suntrim Shake, Vitashake, Sunbars, et Suntrim+.
Vitashake
Vitashake est un concentré d’aliments complets enrichi en vitamines et minéraux sous forme de poudre délicieuse. Vitashake aide à combler les lacunes nutritionnelles que vous pouvez avoir dans votre alimentation, avec l’avantage supplémentaire des fibres complètes. Vitashake est formulé avec du fruit de larmes de Job, qui contient de puissants antioxydants, et des fructo-oligosaccharides (FOS), un glucide probiotique à fibres solubles qui favorise la croissance des bactéries bénéfiques. Contrairement à d’autres marques qui contiennent des protéines en poudre traitées chimiquement ou d’origine animale, notre protéine de soja dans le Vitashake est similaire à du tofu super-concentré. Cela fait de Vitashake un produit de choix.
Fructo-oligosaccharides
Les fructo-oligosaccharides (FOS) que contient le Vitashake, offrent les avantages suivants à notre système gastro-intestinal :
- Stimulent la croissance de l’Acidophilus, du Bifidus et du Faecium.
- Réduisent le pH fécal, les métabolites toxiques, les taux de cholestérol et de triglycérides sériques
- Réduisent la pression sanguine des personnes âgées hyperlipémiques.
- Modifient le métabolisme des acides biliaires.
- Modifient la composition et le taux de production des acides biliaires secondaires.
- Réduisent l’absorption des glucides et des lipides, normalisant ainsi la glycémie et les lipides sériques.
- Améliorent les dérèglements du métabolisme des glucides et des lipides chez les diabétiques.
Recommandations :
Mélangez un sachet dans un demi-litre d’eau. Buvez comme tel ou ajoutez du Sunny Dew
- Le VitaShake peut aussi être mélangé avec du lait de soja, du lait végétal, ou du lait de vache.
- Le VitaShake est chargé de nutriments essentiels, dont des vitamines, des minéraux et des antioxydants.
- Un concentré d’aliments entiers
- Contient des nutriments concentrés provenant de sources alimentaires naturelles complètes
- Une bonne source de fibres alimentaires qui aide le tube digestif à se nettoyer naturellement.
- Faible teneur en sodium pour les personnes soucieuses de leur consommation globale de sodium.
- Facile à avaler et facile à digérer, pour ceux qui ont des difficultés avec les aliments solides vous trouverez un moyen délicieux et facile d’obtenir des nutriments.
Il est parfait pour un bon départ le matin pour toute la famille. D’ailleurs les enfants l’adorent.
Une façon dont mes enfants l’aime est de le mélanger à une orange et une banane (des fraises quand c’est la saison) passé au mixer. C’est un smoothie délicieux qui nous donne un bon départ pour la journée.
Petit déjeuner sain et nourrissant – bol de fruits
Recette : préparation 10 minutes 1 à 2 portions
INGREDIENTS
Fruits – 1 ½ tasse de baies mélangées
2 bananes
Protéine – 2 cuillères à soupe de Sunfit Protein Plus
Liquide – 360 ml de Fortune Delight framboise
Nutrition – 1 sachet de NuPlus aux baies mélangées
Aliment régénérant – Quinary
Goût – Sunny Dew
Nappages à choix :
Sunbar au chocolat ou aux fruits réduite en petits morceaux
Noix de coco
Bananes
Baies
Kiwi
Baies de Goji
Graines chia
Graines de chanvre
Noix
Graines de courges
Grenade
Instructions :
Mettre tous les ingrédients sauf le nappage dans un mixeur et mixer jusqu’à obtenir un liquide homogène. Mettre dans un bol, napper avec le ou les nappages de votre choix.
Bon appétit !
Voici quelques idées pour varier votre bol de fruits pour le déjeuner.
Fruits – ananas, mangues, citron, agrumes, abricots, poires, pommes, etc.
Protéine et graisses – purée d’amande, avocat, purée de noisette, tahini, graines de chia, tofu soyeux, cottage cheese, yogourt, graines de lin, huile de coco, graines, noix, etc.
Liquide – Calli, lait de coco, eau de coco, eau, lait d’amande, lait de chanvre, lait d’avoine, lait de riz, jus frais pressé
Nutrition – Vitashake, Suntrim shake, Sunfit Protein Plus
Aliment régénérant – Vitafruit, Sunrise, Evergreen, Vitadophilus, Sportcaps
Goût – Gingembre, cannelle, curcuma, vanille, miel, noix de muscade, pollen
Cette recette peut être aussi un dessert ou un goûter.
Le secret pour s’adapter au froid cet hiver
Le corps est capable de reconstituer son équilibre s’il est nourri correctement avec la nourriture, l’exercice et l’air. Nous sommes ce que nous mangeons et comment nous vivons. Les facteurs tels que l’effort et un régime pauvre peuvent effectuer toutes les parties du corps dans un modèle presque égal de destruction, juste comme la relaxation et manger une nourriture saine peuvent régénérer.
Le corps a des besoins nutritionnels différents pour chaque système. Dans la chine ancienne les chinois croyaient que la maladie et la faim étaient une manifestation de la même chose: un manque de nutrition. Le corps devient malade, prend du poids, ou a peu d’énergie quand il ne reçoit pas une bonne nutrition.
Tout comme l’univers qui reste en équilibre grâce à l’interaction des cinq éléments, le corps humain, qui est un microcosme de l’univers, maintient l’harmonie du mental et du physique grâce à cette même interaction des cinq éléments. L’énergie circule dans l’organisme en empruntant les méridiens et leurs organes et entrailles respectives, selon des cycles bien définis.
Le Quinary est une nourriture qui nourrit tous les systèmes principaux du corps et leurs organes en une fois, sans essayer de deviner ce dont nous avons besoin pour notre nutrition au quotidien et notre régénération.
L’HIVER – ELEMENT EAU – SYSTÈME CIRCULATOIRE
L’hiver est la saison du système circulatoire (élément eau en MTC). S’il y a un déséquilibre du système circulatoire il sera très difficile de s’adapter au froid en hiver. Une bonne nutrition du système circulatoire dès début décembre jusqu’à fin février est donc essentiel pour passer l’hiver.
ALIMENTATION
En hiver favorisez les noix, compotes, légumes cuits, salades. Les nourritures noires, bleue ou violette nourrissent ce système (les légumes: les algues; les légumineuses: haricots noir, nain, Pinto et haricots japonais; les grains: kacha; les fruits: mûres, raisins, pastèque, canneberge). En plus du Quinary vous pouvez ajouter du Lifestream (de décembre à février) à votre alimentation.
Lifestream est conçu pour répondre aux besoins du système circulatoire incluant le sang et le système lymphatique et spécialement les reins et la vessie grâce à des herbes de l’ « élément eau » qui aident à équilibrer et à fluidifier tout le corps. Ce sont les reins et la vessie qui gèrent les fluides dans le corps. Ces organes maintiennent un bon taux de potassium, de sodium et de magnésium pour une santé optimale des cellules. Un système circulatoire en bonne santé fournit les cellules en oxygène, les nourrit et élimine les déchets de celles-ci ainsi que le dioxyde de carbone. Cette formule améliore la circulation du sang à travers le corps, essentielle pour une bonne santé. Lorsque le système circulatoire est en bonne santé les capillaires, le cœur, la pression artérielle, la vision et le système nerveux sont en bonne santé, votre cholestérol est bas et vous n’avez pas de problèmes de circulation dans les jambes comme des varices.
Une pauvre oxygénation du corps peut être la cause de nombreuses maladie ou problèmes de santé. Lorsque vous avez une faiblesse au niveau du système circulatoire voici les symptômes que vous pouvez avoir : des varices, une tension artérielle trop élevée ou trop basse, les mains et les pieds froids, le souffle court, un sommeil non réparateur, des maux de tête, des hémorroïdes, des hémorragies, vos vaisseaux sanguins visibles dans les yeux, une sensation de tension ou de nervosité, des saignements de nez, des problèmes visuels, des douleurs au dos ou à la poitrine.
EMOTIONS
Chaque système est lié à des émotions. Le système peut affecter nos émotions s’il est en bonne ou mauvaise santé et également dans l’autre sens nos émotions peuvent affecter nos organes et systèmes. L’émotion liée au système circulatoire est la peur. Nourrir notre corps avec du Lifestream nous aide à avoir la capacité d’accepter les situations et les défis avec courage au lieu d’être paralysé par la peur. Un déséquilibre peut se manifester par le fait que vous avez fait tout ce que vous pouvez et que vous avez de la peine à avoir confiance, ou vous manquez de direction à suivre, vous n’arrivez pas à terminer les choses, expérience extrême, ou vous vous fixez sur une seule façon de faire les choses. Essayez de manger plus de Lifestream. Dans sa forme concentrée le Lifestream est particulièrement nourrissant et équilibrant pour le système circulatoire. Cette formule améliore la circulation dans tous les organes du corps et profite surtout au système cardio-vasculaire : le cœur, les veines, les artères et les capillaires. Elle contient : des graines de casia tora qui sont une bonne source d’antioxydants, les graines ont des propriétés nettoyantes. Elles soutiennent aussi la santé du système cardio-vasculaire, du foie, de la vision et du processus d’élimination. La racine de nénuphar nain connue pour ses propriétés hydratantes et utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise pour soutenir les fonctions de l’estomac, soulager l’irritabilité, et produire une fluidité des liquides dans le corps. La fleur de Sophora a des vertus astringentes et soutient une bonne tension artérielle.
LE VIEILLISSEMENT
Tout notre corps utilise le sang pour le transport de l’oxygène et des nutriments aux cellules. En prenant de l’âge, il est encore plus important de soutenir notre système circulatoire avec le Lifestream, car les capillaires vieillissent, et le calcium et le cholestérol se déposent dans nos capillaires, ils deviennent rigides, perdent de leur élasticité et de leur mouvement de vague pour déplacer les globules rouges. A ce moment là, il y a une plus grande charge pour le cœur à pomper le sang à travers le corps. Le cœur devient si stressé et surmené qu’il s’use au moindre effort, en particulier dans le cas de tension artérielle élevée.
Vous pouvez renforcer votre système circulatoire avec Lifestream de décembre à février ou tout au long de l’année en cas de besoin. Recommandations : Prendre 6 capsules par jour. Augmentez le nombre de capsules en cas de faiblesse de votre système circulatoire.
Comment réussir à perdre du poids sans avoir faim ?
Pas facile de perdre du poids, car vous avez toujours faim ? Vous devriez essayer notre mélange de protéine Suntrim Shake avec le fruit de Garcinia. Le fruit de Garcinia est une source naturelle d’acide hydroxycitrique (AHC), ce fruit est reconnu pour aider à contrôler l’appétit et à soutenir un métabolisme sain. Le garcinia est utilisé en toute sécurité depuis des siècles en Asie du Sud-Est pour rendre les repas plus nourrissants. Certaines compagnies vendent le Garcinia cambogia comme un « brûleur de graisses. » Combiné avec d’autres ingrédients naturels pour optimiser les bienfaits de la combustion des graisses, il va vous aider à vous sentir plus rassasié, de sorte que vous éviterez les excès alimentaires. Un seul ingrédient n’est pas la clé de la perte de poids. Il contient également des protéines de pois et de riz qui contient les 9 acides aminés essentiels – y compris les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) – qui vous aident à développer efficacement vos muscles, essentiel quand on veut perdre du poids.
Pourquoi des protéines de pois et de riz et pas de lactosérum ? Car ce sont le plus souvent des isolats de protéine et le corps à besoin d’aliments et non pas de produits chimiques. En général les isolats de protéines de lactosérum sont dépourvus de cofacteurs alimentaires y compris les minéraux alcalinisant, naturellement les vitamines et les lipides, qui sont perdus dans le traitement. Les isolats de lactosérum peuvent être un sérieux handicap. S’ils sont consommés chroniquement en grande quantité, sans des aliments alcalinisant, on peut acidifier notre corps et avec le temps ceci peut conduire à une acidose métabolique avec des conséquences qui comprennent des déchets dans les tissus musculaires et osseux, un métabolisme abattu, et une augmentation de vulnérabilité aux maladies dégénératives.
La Philosophie de la Régénération™ est le plan sur lequel repose chacun des produits Sunrider®. C’est la raison pour laquelle les produits Sunrider® ont un concept, une efficacité et une qualité uniques. Notre corps reconnaît les aliments comme une source de nutrition, mais ne reconnaît pas les produits chimiques tels que les poudres de protéine et les vitamines en pilules. Les produits Sunrider® apportent à votre corps des aliments concentrés.
Suntrim shake contient aussi des baies du fruit de lyciet. Le fruit du lyciet (également connu sous le nom de baies de goji) est une excellente source d’antioxydants aux propriétés purificatrices du corps, tels que les polyphénols, les flavonoïdes, les caroténoïdes et les vitamines A, C et E, et de plus, il contient plus de 30 minéraux et oligo-éléments essentiels.
En quoi SunTrim shake est-il différent des autres poudres protéinées ?
Alors que la plupart des substituts de repas et les boissons protéinées sont fabriqués avec des additifs chimiques et des arômes, des colorants et des édulcorants artificiels, SunTrim Shake est exempt de ces ingrédients potentiellement dangereux. Il est fait à base d’aliments entiers avec des vitamines et des minéraux naturels, permettant à votre corps de mieux absorber et utiliser les nutriments, la base même de notre philosophie. De plus Suntrim shake est facile à digérer, car il ne contient pas de produits chimiques. Contrairement à de nombreuses marques qui contiennent des protéines en poudre traitées chimiquement ou d’origine animale, notre formule de protéines d’origine végétale ne contient ni lactose, ni caséine, ni glutens. Ce qui veut dire, pas de ballonnements ou d’inconfort. En ce qui concerne la digestion et l’absorption, il n’y a aucun inconvénient avec notre formule à base de plantes. Elle est également exempte des types courants d’allergènes normalement présents dans les produits laitiers et les œufs.
Vous pouvez donc atteindre votre objectif de gestion de poids plus facilement maintenant grâce à Suntrim shake au goût chocolat.
Suntrim shake c’est :
- Protéine complète (tous les 9 acides aminés)
- Procure des vitamines, des minéraux et des glucides complexes
- Facile à digérer
- Ingrédients qui proviennent d’aliments complets naturels
- Satisfait l’appétit
- Sans arômes, colorants ou édulcorants artificiels.
- 100% végétalien
- Goût chocolat délicieux
- Aliments concentrés
5 façons de renforcer son corps en cas d’épuisement
« Que se passe-t-il? Je n’ai pas d’énergie, je n’arrive pas à perdre du poids, je ne trouve pas mes affaires, je n’arrive pas à dormir, mes allergies sont fortes, et les crises de panique empirent, je suis irritable avec ma famille. Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? »
Et si c’était…un épuisement des surrénales ?
Une insuffisance surrénale fait référence à l’incapacité des glandes surrénales à produire une quantité normale d’hormones. Elle peut également être définie comme une capacité réduite à faire face au stress. C’est l’un des déséquilibres les plus courants dans notre population actuelle.
Les glandes surrénales sont souvent appelées les glandes du stress ou les glandes de combat. La réaction de lutte ou de fuite est la façon dont l’organisme répond au stress. La réponse au stress prépare le corps à fuir ou à se battre.
CAUSES DE L’INSUFFISANCE SURRÉNALE
(suite…)L’automne: la saison pour se préparer à affronter l’hiver
Notre corps suit le rythme des saisons, et il est important de recevoir l’énergie de la saison en cours, et de se mettre en harmonie avec elle. Dès le mois de septembre c’est le système respiratoire qui aura le plus besoin de soutient en préparation à la saison de l’hiver.
L’AUTOMNE
En automne, les intestins et les poumons souffrent les conséquences de la sécheresse. Favorisez les radis, le raifort, les légumes blanc comme les chou fleurs, chou rave, les racines noires qui stimulent les organes de cette saison. Mangez du gingembre, poireaux, et des oignons, qui vous protégeront du froid.
Souffrez-vous de congestion, grippes ou rhumes fréquent, larmoiement, mucus dans la tête et les poumons, tendance à attraper tout ce qui passe, problèmes respiratoires, douleurs partout dans le corps, arthrite, mal à la tête et souffle court ?
Alors votre système respiratoire est affaiblit. Renforcez-le avec des aliments concentrés.
LE SYSTEME RESPIRATOIRE
Le système respiratoire est notre défense naturelle pour lutter contre les infections de la gorge, du nez et des poumons. C’est notre première ligne de défense contre les micro-organismes. La nourriture du système respiratoire protège contre les allergies, rhumes, grippes et congestions. Cette nourriture contient de la menthe, la racine de chuang xiong, fruits de forsythia, feuille de bambou, etc.
(suite…)Grignotez malin
C’est la rentrée. Voilà les enfants de retour sur les bancs de l’école et les parents au travail. Avec le stress, son agenda bien chargé, il peut être difficile parfois de manger sainement. S’assurer que votre enfant reçoive une nutrition adéquate à l’école peut relever du défi. Mais avec Sunrider® cela ne pose pas de problème, car nous offrons des aliments adaptés aux enfants qui sont à la fois nutritionnels, délicieux et faciles à emporter. Alors pour le goûter à l’école, dites non aux barres chocolatées, aux chips, gâteaux, cookies, etc. et dites oui aux Sunbars.
Tendre, moelleux et délicieux, SunBar® est un aliment concentré à base d’herbes qui fournit une véritable source de nutrition et une énergie durable pour aider les enfants à se surpasser aussi bien en classe que dans la cour de récréation. Contrairement aux barres chocolatées et aux barres énergétiques classiques, SunBar® ne contient pas d’édulcorants artificiels ni de conservateurs et est fabriqué à partir d’ingrédients complets tels que des noix, des graines, des herbes et des fruits lyophilisés, comme le fruit de Lyciet de Chine riche en vitamine A, vitamine B1, vitamine B2, vitamine C, calcium, phosphore, et fer, les fruits de larmes de job qui stimule l’immunité en général, le soja qui réduit la fatigue, etc. Vous verrez que les enfants ne pourront pas résister à sa texture onctueuse et moelleuse et à ses deux délicieux parfums Chocolat et Fruits. D’ailleurs les Sunbars sont si bonnes que vous pouvez même les servir comme dessert. Si vous avez un petit peu de temps pourquoi pas leur servir un yogourt aux baies fait avec des Sunbars au petit déjeuner ou au goûter ?
Et les parents dans tout ça ?
Les parents ont aussi besoin d’une alimentation nutritive. SunBar® est le snack idéal, qui peut aussi être utilisés comme substituts de repas si vous n’avez pas assez de temps pour préparer un repas nourrissant et d’ailleurs elles sont moins chères qu’un sandwich et riche en nutrition. Les Sunbars® sont une bonne source de fibres, de protéines et d’enzymes vivantes. A la place des snacks sucrés mangez une Sunbar®. Elle vous donnera une nutrition et de l’énergie pour rester en forme. Les Sunbars® favorisent une bonne digestion et élimination des déchets grâce à ses fibres (comme le psyllium, les fruits secs et les noix). Elles sont également une excellente nutrition pour les athlètes, avant, pendant et après le sport, car elles donnent au corps de l’énergie. Riche en fibres elles vous donnent une sensation de satiété plus longtemps tout en remplaçant les autres aliments caloriques. D’ailleurs ont ne mange pas assez de fibres.
Pourquoi manger des fibres
Véritables « héros » des aliments, les fibres peuvent contribuer à protéger contre le cancer du côlon et des maladies cardiaques, et elles favorisent la perte de poids en ralentissant la digestion. On les trouve dans les fruits, les légumes et les céréales complètes qui sont riches en vitamines et minéraux. SunBar® est une source de fibres pratique et délicieuse qui procure 4 grammes de fibres et 7 grammes protéine de soja favorisant la santé cardiaque. Idéale comme collation saine, substitut de repas pratique ou dessert équilibré. FAITES LE PLEIN DE FIBRES et d’énergie avec une Sunbar.
Bonne rentrée aux enfants et aux parents.
Cette information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.
Une boisson sucrée par jour pourrait augmenter les risques de cancer du foie
Les boissons sucrées consommées quotidiennement pourraient augmenter le risque de cancer, selon une étude relayée par le Sun.
Même boire du thé ou du café avec du sucre augmentent les risques de cancer ont conclu les résultats présentés lors d’une réunion annuelle de la société américaine de nutrition. Cette étude a été faite sur 90 000 femmes et conclue que 78% d’entre elles étaient plus susceptible de développer un cancer du foie par rapport à celles qui n’en consomme pas ou très peu.
Longgang Zhao l’auteur de l’étude a expliqué que remplacer les boissons sucrées par de l’eau et du café ou du thé sans sucre pourrait réduire considérablement le risque.
Vous n’aimez pas boire de l’eau ? Boire du thé sans sucre est impossible pour vous ? Voici une solution santé pour protéger votre foie, vous faire plaisirs et vous faire du bien en améliorant votre santé.
Buvez notre boisson nettoyante et notre boisson de nettoyage de la graisse en ajoutant notre nourriture pour gérer le sucre.
Pour être en bonne santé, nous devons éliminer quotidiennement les déchets. Notre boisson favorise indirectement l’élimination de ces déchets en permettant aux systèmes d’épuration de travailler au mieux de leurs possibilités. La boire au quotidien apporte les bénéfices suivant : Nettoyage au niveau cellulaire, élimine les graisses, le cholestérol, les toxines, métaux lourds, déchets, produits chimiques, etc. Le résultat sera que vous aurez plus d’énergie, et une meilleure santé de vos organes d’élimination. Notre boisson ne contient aucun sucre, ni aucun produit chimique.
BOISSON DE NETTOYAGE DE LA GRAISSE
Notre boisson de nettoyage de la graisse est une boisson à base de plantes conçue pour nettoyer et nourrir le corps. Sans sucre, ni édulcorants, ni matière grasse, elle est un substitut idéal du café, sodas ou boisson sucrées et thé. Elle est riche en antioxydants, polyphénols et bioflavanoïdes. Elle est un moyen idéal de se réhydrater, de purifier le corps et de recevoir des nutriments naturels, comme des antioxydants puissants.
NOURRITURE POUR GERER LE SUCRE
Cette nourriture est un extrait concentré de stévia, sans le goût amer de stévia. Vous pouvez rajouter quelques gouttes dans votre boisson nettoyante ou de nettoyage de la graisse. Cette nourriture aide à maintenir un niveau normal de glucose dans le sang et améliore les aliments et les boissons pour aider à maintenir un régime et un style de vie sain. Le stévia est bénéfique pour régulariser les taux de sucre dans le sang, améliore l’activité du pancréas, aide à équilibrer le glucose. Faites vous plaisirs en restant en santé, à boire au quotidien, toute l’année.
Déshydratation? Attention, danger!
La saison estivale est là, ce qui signifie chaleur, activités en plein air et une envie irrésistible d’aller jouer au soleil !
Aussi divertissantes que soient les activités par beau temps, il est important de ne pas oublier les quelques risques pour la santé qui vont aussi de pair, à savoir la déshydratation. Rester hydrater pendant l’été est essentiel en particulier quand les températures dépassent les 30 degrés, et si vous pratiquez des activités énergétiques.
Si vous faites de longs trajets en voiture, hydratez-vous. Saviez-vous qu’une baisse d’hydratation peut causer de la fatigue et une baisse de vigilance, qui peut être mortelle sur des longs trajets en voiture ? Alors hydratez-vous pour favoriser l’énergie et la clarté mentale.
Ne laissez pas la chaleur écrasante et les fortes températures affecter votre fun estival.
Quelques conseils pour rester hydraté :
Buvez plein de liquides hydratants, comme l’eau ou du Fortune Delight®, et n’attendez pas d’avoir soif !
Restez au frais avec des tenues amples en coton léger : les tenues moulantes et les couleurs et les couleurs sombres retiennent la chaleur.
Si vous pratiquez de l’exercice ou jouez en extérieur dans la chaleur, faites régulièrement des pauses et buvez une boisson comme l’Electrosport® : il contient 10 minéraux essentiels, dont le sélénium, qui aide le corps à se réhydrater rapidement, et il est exclusivement formulé pour être idéalement utilisé après un entrainement physique intense ou des activités énergétiques. Idéal à utiliser après une transpiration abondante, fournit instantanément des électrolytes et des minéraux essentiels, régénère et hydrate le corps pendant ou après une séance d’entrainement, ses ingrédients star incluent le sélénium, le calcium, le zinc, et le potassium.
Surtout, ne vous surmenez pas par chaleur extrême. Mangez bien, buvez plein de fluides et écoutez votre corps !
Diluer une fiole d’Electrosport® dans 2 litres de Fortune Delight® ou Calli®
Electrosport®
- Réhydrate le corps
- Concentré riche en électrolytes
- Liquide concentré à base de plantes
- 10 minéraux essentiels dont le sélénium
- Sans sucre
- Sans édulcorant
- Sans conservateur
- Sans ingrédient artificiels
Un complément d’électrolytes est essentiel pour :
Les Personnes âgées, les sportifs, l’été (climats très chaud, dès 30 degrés), les voyages, les personnes stressées, les personnes qui transpirent beaucoup.
Fortune Delight® et Electrosport® ; les compagnons idéals de l’hydratation pour vos aventures estivales.
Cette information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.
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Le super thé antioxydant
Calli
Super thé concentré riche en antioxydants pour nettoyer le corps.
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Mieux connaître son cerveau et comment en tirer profit pendant la période d’examens
La période d’examen pour les étudiants peut être stressante et difficile. Il y a beaucoup à réviser, peut de temps, du stress, peut-être des angoisses, etc.
Si votre cerveau et votre système nerveux sont affaibli, cet affaiblissement peut se manifester sous la forme de difficulté de concentration, sommeil difficile, angoisses, etc.
Il est donc essentiel de prendre soin de son cerveau avant, pendant et après une période d’examens.
Voici quelques suggestions pour renforcer votre cerveau :
Ayez une bonne alimentation. Nous vous suggérons les aliments toniques pour tout le corps à consommer au quotidien, ainsi que les aliments équilibrants.
Dormez assez. (Nous vous suggérons la boisson de nuit si vous n’arrivez pas à trouver le sommeil.)
Faite de l’exercice physique. (Nous vous suggérons notre programme de remise en forme)
Évitez : L’alcool et les drogues (cigarette incluse), la malbouffe, les toxines environnementales.
En plus de manger sainement, vous pouvez ajouter la nourriture calmante pour la tête. Cette nourriture, aide à penser plus clairement et à améliorer l’acuité mentale, de plus elle nourrit les neurotransmetteurs du cerveau avec des ingrédients riches en nutriments, ceci favorise l’équilibre mental et émotionnel pour procurer un sentiment général de bien-être et favorise la concentration et la capacité cognitive à l’école ou dans la vie quotidienne.
Cette nourriture est parfaite pour les étudiants ou tous ceux qui ont besoin de se concentrer pendant de long moments. Avec cette nourriture, vous ne connaîtrez aucune perte d’énergie causée par une overdose de sucre ou de caféine, car elle entièrement naturelle : sans produits chimiques, édulcorants artificiels ni stimulant ajouté.
Ingrédients clés : Feuilles de menthe chinoise, fleur de chèvrefeuille et racine de yeuan wu.
Recommandation : Prendre deux capsules (au besoin) au moment des repas.
La période d’examens est aussi une période très stressante. Nous vous proposons donc la nourriture calmante de l’esprit, à base de Gou teng, herbe de jitsau, racine de valériane, fleur de sophora du Japon et racine de peucedanum. C’est une nourriture qui calme (aide à calmer l’esprit et favorise le sommeil), elle a aussi la capacité d’aider à se concentrer et augmenter la performance mentale. Elle agit pour réduire l’anxiété, l’agitation, l’insomnie et le stress, ce qui est essentiel en période d’examen. Comme c’est un aliment, cette nourriture ne provoque pas de somnolence, n’entraîne aucune accoutumance, ou hyperactivité comme ça peut arriver avec les produits chimiques.
Prenez deux capsules (au besoin) au moment des repas. (plus si besoin)
Ce document est crée par un distributeur indépendant. Cette publication est un outil d’information seulement sur les plantes alimentaires. En cas de maladie, nous vous recommandons de consulter votre médecin. En aucun cas nous vous suggérons d’arrêter votre traitement médical.
Le zinc
L’importance du zinc.
Le zinc se trouve dans les cellules de tout le corps et est un minéral essentiel au développement et au fonctionnement des cellules immunitaires.
Il aide le système immunitaire à combattre les bactéries et les virus qui l’envahissent. L’organisme a également besoin de zinc pour fabriquer des protéines et de l’ADN, le matériel génétique de toutes les cellules. Pendant la grossesse, la petite enfance et l’enfance, le corps a besoin de zinc pour croître et se développer correctement.
En fait, le zinc est le deuxième oligo-élément le plus abondant dans notre corps, et il est présent dans toutes les cellules. En raison de son rôle dans la croissance et la division des cellules, il est important de consommer suffisamment d’aliments riches en zinc pour assurer la croissance et le développement du corps.
Puisque notre corps est incapable de produire du zinc par lui-même, n’oubliez pas de consommer des formules de zinc entièrement naturelles de Sunrider, telles que :
L’Electrosport – 100 % de l’AJR pour le zinc – des électrolytes – sodium, potassium et magnésium – et 10 minéraux importants en une seule dose pratique.
Le VitaShake – 25% de l’AJR pour le zinc – comble vos lacunes nutritionnelles avec des protéines végétales, des vitamines, des minéraux, des antioxydants, des fibres, des glucides sains, avec peu de sucre et moins de 100 calories par portion.
SunFit Protein Plus – 25% AJR de Zinc – 20 grammes de protéines de pois et de riz, plus des vitamines, des minéraux, des antioxydants et des glucides complexes dans chaque portion, sans sucre ajouté, sans produits laitiers, sans édulcorants artificiels ni produits chimiques.
Et quelques suggestions d’aliments de table qui sont riches en zinc :
Mollusques et crustacés, noix, avocats, champignons, viande rouge.
Ce document est crée par un distributeur indépendant. Cette publication est un outil d’information seulement sur les plantes alimentaires. En cas de maladie, nous vous recommandons de consulter votre médecin. En aucun cas nous vous suggérons d’arrêter votre traitement médical.
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