Pour une meilleure qualité de vie!

Archives de la catégorie ‘Santé’

Les 5 systèmes

Avez-vous nourrit vos 5 systèmes principaux du corps?

Limonade

1 sachet de Fortune Delight Citron

250ml d’eau

1 Vitafruit

2 jus de citrons pressé

2-3 feuilles de menthe

1-2 giclée de SunnyDew

 

Mélangez le tout et dégustez!

Smoothie Tropical au NuPlus®

Essayez ce super Smoothie Tropical au NuPlus®

Il est plein d’antioxydants, bioflavonoïdes, acides aminés et phytochimique pour vous sentir bien toute la journée.

Vous avez besoin de :

1 sachet de NuPlus® Pina Banana

1 sachet de Fortune Delight®  Citron mélangé à 250ml d’eau

1 banane pelée et coupée en morceaux

1 tasse de mangues congelées

1 tasse d’ananas congelé

Passez au Mixer et dégustez !

 

Porridge à la pomme verte et Vitadophilus

Faire bouillir:

1 tasse d’avoine

2 tasses d’eau ou de lait

Réduire la température et ajouter:

1 sachet de Vitadophilus

1 pomme verte coupée en morceaux

1 à 2 gouttes de SunnyDew ( meilleur que le miel et zéro calories)

Cannelle

 

Bon Appétit!

 

Préparez vos vacances

https://santeprosperite.files.wordpress.com/2013/06/avion.png?w=540

Voyagez sans soucis.

Pour le voyage en voiture.

Les jus Sunrider

Les astuces pour le voyage qui font toute la différence.

 

Smoothie aux Baies!

Ingrédients:

1 sachet de Vitashake à la fraise ou au cacao

1 tasse de baies (fraises, framboises, myrtilles)

1 banane

1 tasse de lait ou d’eau

1-2 gouttes de Sunny Dew

Passez le tout dans le mixer et dégustez!

Vitashake VS Milkshake

Vitashake                                                                                              Milkshake

 

Faire ce programme m’a changé

Avant le système d’exercices Fitness Brigade® et SunTrim®+, je n’avais jamais fait d’exercices physique ou pris de compléments alimentaires. Faire ce programme m’a changé. Je suis une mère de cinq enfants qui travail à plein temps et avec mes journées occupées j’oublie mon apparence. Avec ce programme, non seulement j’ai perdu du poids 5kg  mais surtout, j’ai perdu deux tailles de pantalons. * En utilisant le SunTrim® +, je n’ai plus envie de sucreries, surtout de chocolat, que j’aime. La beauté de ce programme est que je peux faire de l’exercice avec mes enfants, passer du temps avec eux et leur enseigner des habitudes saines.

Lilia E.

* En conjonction avec une alimentation saine et un exercice régulier. Les résultats ne sont pas garantis.

Webinaire

Nous sommes constamment en contact avec des polluants, le stress, et une mauvaise alimentation. Comment prendre soin de sa santé après 40 ans quand on est une femme. Comment prendre soin de son corps pour ré-équilibrer son corps lors de la ménopause?

Connectez-vous sur le lien ici

Jeudi 26 avril 2018 à 21h00 (heure de Paris)

Yogourt aux Baies

Ingrédients:

170 grammes de yogourt à la vanille

1 tasse de fraises

1 tasse de myrtilles

1 Sunbars aux fruits coupée en morceaux (bonne source d’antioxydants, fibres, hydrates de carbones)

Mettre une cuillère de chaque par couche dans l’ordre et recommencer.

Qu’en pensez-vous?

 

Salade de Quinoa et NuPlus

Sauce à salade

1 sachet de NuPlus aux herbes

2 cuillères à soupe d’huile d’Olives

2 cuillères à soupe de jus de citron

2 cuillères à soupe de vinaigre

1/4 de cuillère à café de sel

1 gousse d’ail pressée

Mélangez le tout.

3 tasses de Quinoa cuit

1 tasse de maïs

1 tasse de tomates cerise

1/4 tasse de persil  coupé

Mélangez avec la sauce et Bon Appétit!

Besoin d’énergie?

Ajoutez ces formules d’herbes à votre alimentation et retrouvez votre énergie!

Electrosport — Hydrate, revitalise!

Evergreen — Aide à la digestion et à la circulation!

Sunrise — Pauvre en calories, pour booster son énergie!

Liqui-Five — Équilibre les cinq système du corps!

Votre résolution pour cette année est d’être en forme?

Félicitations!

Saviez-vous que l’activité physique est favorable pour votre corps mais également pour votre mental? L’activité physique est également favorable pour gérer le stress, un bon sommeil, et augmente votre espérance de vie.

Mercredi 31 janvier 2018 de 19h00 à 19h30

Venez découvrir notre programme de remise en forme, pour faire de 2018, la meilleure année.

Cliquez sur ce lien mercredi à 19h00 pour écouter le webinaire gratuit en directe.

En cas de questions, ou pour plus d’informations, remplissez le formulaire ci-dessous.

Calli chaud à la cannelle et Assimilaid

Après les fêtes, le système digestif à besoin de soutient.

Consommez cette boisson tout le mois.

Faites-vous du bien.

Mettez dans 2 litres d’eau chaude (pas bouillant) :
    1 sachet de Calli cannelle
1 sachet de Fortune Delight cannelle
4-8 gouttes de Sunny Dew
24 capsules d’Assimilaid (ouvrez les capsules pour les mettre dans la boisson)

Mélangez, c’est prêt!

Astuce pour rester en forme pendant les fêtes de fin d’année

Nous le savons tous le sucre peut être nuisible pour notre santé, mais nous consommons tous plus ou moins du sucre au quotidien. A moins que vous éliminiez le sucre de votre régime alimentaire, vous en consommez. Consommer trop de glucides peut favoriser des pics d’insuline qui peuvent causer des problèmes de santé, comme des inflammations qui amène à des crises cardiaques et le diabète, ainsi que d’autres problèmes de santé. En plus les inflammations produisent des enzymes qui détruisent le collagène et l’élastine qui mène au relâchement de la peau, des rides et un vieillissement prématuré.

Afin de garder votre consommation de sucre au minimum pendant les fêtes, voici quelques astuces :

  1. Mettez du Stévia dans votre thé ou votre café.
  2. Évitez les sodas et les jus sucrés et les jus de fruits.
  3. Limitez la quantité d’alcool que vous consommez.
  4. Mangez les desserts avec modération.
  5. Faites vos biscuits avec du Stévia ou réduisez la quantité de sucre.
  6. Évitez les glucides qui créent des pics d’insuline comme : Le pain blanc, les bonbons, la friture, les glaces, le riz blanc, les pâtes et les en-cas malsain.
  7. A la place choisissez des hydrates de carbone complexe comme le riz complet et les légumes qui se décomposent en glucose plus lentement. D’autres options de taux glycémique bas sont les haricots, noix, graines, et aliments riches en fibres.
  8. Les aliments anti inflammatoire comme l’huile d’olive, le saumon et les antioxydants garderont votre peau radieuse et ralentissent le processus de vieillissement.

Trop de sucre peut aussi favoriser une prise de poids, alors regardez ce que vous mangez pendant les fêtes.

Autre astuce ici pour ne pas métaboliser le sucre.

Joyeuses fêtes !

Cidre chaud épicé

Dans un litre de jus de pommes chaud, ajoutez:

Une pincée d’épices à pain d’épice
1 sachet de Fortune Delight à la pêche
4-5 gouttes de Sunny Dew

Buvez chaud pendant votre repas de Noël.

Apport de vitamines et minéraux naturellement

  • Délicieux
  • Augmente votre énergie
  • Concentration mentale

 

Un vaporisateur bourré de vitamines et minéraux sans l’adjonction de sucre, naturel, qui rafraîchit l’haleine. Contient des vit. B12, B complexe, minéraux et extrait d’herbes.

 

 

Manger selon les saisons

Saviez-vous que selon la médecine traditionnelle chinoise,  les aliments ont un effets sur notre corps selon la saison? Les aliments soutiennent notre corps selon les saisons.

Au printemps

Il  faut renforcer le foi et la vésicule biliaire. Privilégiez les aliments tel que : les germes, la salade verte, les légumes verts, et les herbes fraiches.

L’été

Le corps réagit mal aux boissons glacées, ceci provoque un choc thermique pour la rate et l’estomac. Mangez des légumes frais, des champignons, tomates, du tofu, des fruits, moins de viande.

L’automne

Les intestins et les poumons souffre les conséquences de la sécheresse. Favorisez les radis, le raifort, les légumes blanc comme les chou fleur, chou rave, les racines noires qui stimulent les organes de cette saison. Mangez du gingembre, poireaux, et des oignons, qui vous protégeront du froid.

L’hiver

Favorisez les noix, compotes, légumes cuits, salades.

Toute l’année il est recommandé de consommer le Quinary qui équilibre les 5 systèmes principaux du corps et qui contient les aliments pour chaque saison. Et en plus du Quinary, vous pouvez renforcer vos organes principaux comme ceci:

Ajoutez de l’Alpha 20C à partir du mois de mars pour le printemps.

Consommez du Prime Again en été en commençant au mois de juin.

Renforcez vos poumons en automne en consommant du Conco à partir du mois de septembre.

Soutenez votre système circulatoire à partir du mois de décembre avec le Lifestream.

Tout au long de l’année vous pouvez renforcer votre système digestif avec l’Assimilaid et aussi entre les saisons.

conférence sur les aliments oubliés

Samedi 11 novembre 2017 à 16h00

Au centre de thérapies Naturelles

Rue de la Prulay 59 Arcade 1217 Meyrin

Il y a 5’000 ans la maladie était perçue comme un signe de faiblesse. Alors pendant des milliers d’années les plantes et les herbes ont été étudiées et les recherches compilées pour conserver la santé ou la retrouver. Certaines formules ont été gardées bien précieusement. Les médecins avaient développés une approche nutritionnelle pour protéger de la maladie et de l’infection. Grâce à un herboriste de renommée mondiale, les aliments oubliés sont à nouveau disponible pour tous, pour nous aider à régénérer notre corps et nous protéger de la maladie.

Invitation et détails

Nombres de places limités. Remplissez le formulaire ci-dessous pour participer.

Boostez votre énergie!

  • Fournit 200% d’apport journalier recommandé en vitamine B12
  • Efficace grâce au mélange d’ingrédients
  • Vaporiser sous la langue pour plus d’efficacité
  • Emballage facile d’utilisation
  • Pratique pour ceux qui n’aiment pas les capsules

Recommandations: Vaporiser une à deux fois directement dans la bouche pour un apport en vitamines et minéraux instantané.

Ingrédients clés: bioflavanoïdes de citron, luo hang guo, calcium, potassium, zinc, fer, sélénium.

Sans isolats, sans conservateurs, sans produits chimiques. Produit entièrement naturel.