Pour une meilleure qualité de vie!

Archives de la catégorie ‘système respiratoire’

Comment manger ses légumes

Suffit-il de manger plus légumes et fruits pour être en bonne santé, où y-a-t-il certaines choses auquel on devrait faire attention ?

Il est bien de manger plus de légumes et de fruits, mais s’ils ne contiennent plus de vitamines et minéraux, ça n’a plus aucune utilité. Il est essentiel de manger vivant, car les aliments vivants sont riches en vitamines.

Voici un tableau qui illustre bien les différents types de transformation des aliments et la perte en nutrition qui en résulte.

Manger plus de fruits et légumes par jour c’est bien oui, mais assurez-vous que vous ayez une grande variété et que vos aliments soient vivant.

Voilà pourquoi ajouter à son alimentation la nourriture tonique pour tout le corps est idéale. Elle n’est pas cuite, elle est vivante, comble les lacunes nutritionnelles, concentrée et nourrit les 5 systèmes principaux du corps (digestif, circulatoire, hormonal, respiratoire et immunitaire) dont dépendent tous les organes.

Petite mais tellement puissante 🌱

Connaissez-vous les bienfaits des huiles essentielles? Personnellement j’en utilise qu’une seule. L’huile calmante. Pourquoi? Parce que la plupart des huiles essentielles ne sont pas pures. Heureusement celle que j’utilise fait absolument tout et c’est un mélange de plusieurs huiles ce qui évite des effets secondaires indésirables. Elle est préparée par un herboriste de renommée mondiale et cette huile est une recette des prêtres Shaolin, donc vieille de plusieurs millers d’année.
Mais regardons, ce qu’il y a dedans.

4 huiles puissantes en 1

Huile de menthol et ses bienfaits

Anti-inflammatoire
Calmante nerveuse
faciliter la digestion
anxiété
stress
bronchite
l’infection des voies respiratoires
sinusite
toux grasse
Angoisse
Choc émotionnel
Déprime
fatigue nerveuse

Huile de cassia et bienfaits

propriétés antimicrobiennes à large spectre, pour lutter contre tous types d’infections comme diarrhée infectieuse, turista, parasitose ou encore pour lutter contre les infections urinaires.
Anti-infectieuse puissante à large spectre antibactérienne
antivirale
antifongique 
antiparasitaire
Lutte contre les fermentations intestinales
Tonique, soutien de l’immunité
Fatigues profondes
baisses de moral
Impuissance masculine
frigidité

Huile Eucalyptus et ses bienfaits

propriétés antiseptiques.
soulage les douleurs liées aux rhumatismes.
traite les douleurs névralgiques.
assure une bonne hygiène buccale.
propriétés antibactériennes.
utilisée en cas de rhume, de sinusite, de toux, de bronchite et de grippe, otite.
traite les infections urinaires et cutanées.

Huile de camphre et ses bienfaits

propriétés antiseptiques.
soulage les douleurs liées aux rhumatismes.
traite les douleurs névralgiques.
assure une bonne hygiène buccale.
propriétés antibactériennes.
utilisée en cas de rhume, de sinusite, de toux, de bronchite et de grippe, otite.
traite les infections urinaires et cutanées.


Vous comprenez pourquoi je n’utilise rien d’autre. Quand on a une huile pure, sure, non toxique et qui fait tout, on a besoin de rien d’autre. Mon huile calmante m’accompagne partout, car elle est petite et tellement puissante.

La saison de la grippe

Nous sommes encore dans la saison des grippes. Ne laissez pas une grippe vous attraper par surprise. Prenez les bonnes précautions afin de rester en bonne santé.

La grippe est une maladie contagieuse du système respiratoire qui est causée par le virus de la grippe. Elle se propage chez les gens et peut causer des symptômes  légers à sévères, et dans certains cas la mort. Souvent la saison commence en automne, atteint un pique en janvier et février puis se termine vers le mois de mai.

Les gens qui ont une grippe ont un ou plusieurs de ces signes ou symptômes :

  • Fièvre ou fièvre avec des frissons
  • Toux
  • Mal à la gorge
  • Nez qui coule ou nez bouché
  • Douleurs dans les muscles ou le corps
  • Mal à la tête
  • Fatigue

Le virus est transmis quand les gens toussent, éternuent, ou parlent. Une personne peut aussi l’attraper lorsqu’elle donne une poignée de main, ou si elle touche un objet contaminé, comme les poignées de portes, puis en touchant son nez ou sa bouche.

Voici quelques astuces pour vous aider pendant la saison de la grippe.

  • Couvrez votre bouche et votre nez avec un mouchoir quand vous toussez ou vous éternuez. Ceci pourrait éventuellement prévenir le fait que d’autres personnes ne tombent malade.
  • Lavez vos mains souvent, spécialement après vous être mouché, avoir toussé, ou avant de manger. De nombreuses recherches ont démontré que les mains sont la principale cause d’infections. Nous vous recommandons d’utiliser de l’eau chaude et du savon qui respect le PH de votre peau.
  • Régulièrement désinfectez votre maison, surtout les surfaces que toute la famille va utiliser, comme les plans de travail, claviers d’ordinateurs, et les poignées de portes. Un virus peut survivre plusieurs heures sur ces surfaces, nettoyez avec notre produit de nettoyage naturel
  • Ayez une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, et consommez nos aliments concentrés, pour vous assurer que vous ne manquiez pas de nutriments.
  • Faites du sport régulièrement au moins 30 minutes par jour plusieurs fois par semaine pour soutenir votre système immunitaire et avoir une bonne santé.
  • Reposez-vous. Que vous vouliez récupérer ou éviter un rhume ou la grippe, dormez assez. Si vous avez des difficultés pour dormir, nous vous recommandons de consommer la nourriture qui calme l’esprit, et la boisson de nuit qui aident les gens à dormir mieux.
  • La nourriture du système immunitaire est une nourriture puissante pour le système immunitaire. Cette nourriture contient des antioxydants puissants et des herbes qui ont des propriétés fortifiantes tel que le réglisse, les fleurs de chrysanthème, et cassia tora qui selon les recherches scientifiques ont confirmés avoir des composants bioactifs qui s’adressent au système immunitaire. Cette nourriture nourrit également les cellules T qui ont pour rôle de se battre contre les virus, et les bactéries, permettant au corps d’avoir un système immunitaire fort, qui va nous protéger des toxines environnementales. Consommez la nourriture du système immunitaire régulièrement, surtout quand vous voyagez ou que vous vous sentez fatigué.

Boisson menthe pêche


  Instructions

      Mettre dans 2 litres d’eau chaude (non bouillante)

     1 sachet de Calli menthe
1-2 sachets de  Fortune Delight pêche
8-10 gouttes de Sunny Dew

Cette combinaison nourrit les poumons et calme le système digestif, spécialement le colon.

Retour aux sources

Une alimentation équilibrée n’a jamais été aussi importante

La montée de la technologie et des procédés automatiques a créé une ère de commodité caractérisée par un mode de vie sédentaire et la prolifération d’additifs artificiels et de produits chimiques synthétiques dans notre nourriture. De plus, l’influence que le marketing a sur notre régime est écrasante. Nous sommes chaque jour bombardés de publicités nous encourageant à manger des repas trop copieux et de la malbouffe. Ce n’est donc pas une surprise que les problèmes de santé tels que l’obésité et le diabète de type 2 soient répandus de manière épidémique.
Reprendre le contrôle sur votre régime semble être un défi moins insurmontable grâce aux produits offerts par Sunrider®, qui sont entiers, satisfaisant et délicieux !

Nourrir

NuPlus® et VitaShake® offrent un éventail de nutriments qui garantissent une alimentation complète. Ces produits sont bourrés de vitamines, de minéraux, de protéines, de bonnes graisses et de glucides complexes.

Nettoyer

Fortune Delight® et Calli® sont des boissons à base d’herbes chargées d’antioxydants super-concentrés pour aider le corps à nettoyer les graisses, les toxines et les déchets. Buvez-les au quotidien pour vous hydrater de manière saine et pure.

Équilibrer

Quinary® est fait à partir d’un mélange de 50 herbes spécialement formulées pour promouvoir  l’équilibre dans le corps en nourrissant et en nettoyant les cinq systèmes vitaux : immunitaire,  circulatoire, digestif, endocrinien et respiratoire.*

« Ce que l’on met dans notre corps a un impact direct sur la qualité et la longévité de notre vie. Vous avez besoin de nourriture saine pour avoir un corps sain. « 

Dr Tei Fu Chen

Manger selon les saisons

Saviez-vous que selon la médecine traditionnelle chinoise,  les aliments ont un effets sur notre corps selon la saison? Les aliments soutiennent notre corps selon les saisons.

Au printemps

Il  faut renforcer le foi et la vésicule biliaire. Privilégiez les aliments tel que : les germes, la salade verte, les légumes verts, et les herbes fraiches.

L’été

Le corps réagit mal aux boissons glacées, ceci provoque un choc thermique pour la rate et l’estomac. Mangez des légumes frais, des champignons, tomates, du tofu, des fruits, moins de viande.

L’automne

Les intestins et les poumons souffre les conséquences de la sécheresse. Favorisez les radis, le raifort, les légumes blanc comme les chou fleur, chou rave, les racines noires qui stimulent les organes de cette saison. Mangez du gingembre, poireaux, et des oignons, qui vous protégeront du froid.

L’hiver

Favorisez les noix, compotes, légumes cuits, salades.

Toute l’année il est recommandé de consommer le Quinary qui équilibre les 5 systèmes principaux du corps et qui contient les aliments pour chaque saison. Et en plus du Quinary, vous pouvez renforcer vos organes principaux comme ceci:

Ajoutez de l’Alpha 20C à partir du mois de mars pour le printemps.

Consommez du Prime Again en été en commençant au mois de juin.

Renforcez vos poumons en automne en consommant du Conco à partir du mois de septembre.

Soutenez votre système circulatoire à partir du mois de décembre avec le Lifestream.

Tout au long de l’année vous pouvez renforcer votre système digestif avec l’Assimilaid et aussi entre les saisons.

conférence sur les aliments oubliés

Samedi 11 novembre 2017 à 16h00

Au centre de thérapies Naturelles

Rue de la Prulay 59 Arcade 1217 Meyrin

Il y a 5’000 ans la maladie était perçue comme un signe de faiblesse. Alors pendant des milliers d’années les plantes et les herbes ont été étudiées et les recherches compilées pour conserver la santé ou la retrouver. Certaines formules ont été gardées bien précieusement. Les médecins avaient développés une approche nutritionnelle pour protéger de la maladie et de l’infection. Grâce à un herboriste de renommée mondiale, les aliments oubliés sont à nouveau disponible pour tous, pour nous aider à régénérer notre corps et nous protéger de la maladie.

Invitation et détails

Nombres de places limités. Remplissez le formulaire ci-dessous pour participer.

Conférence téléphonique

Rhume

Préparez-vous pour la saison d’automne.

Conférence téléphonique le lundi 1er Septembre 2014 de 21h00 à 21h30 (GMT + 2:00)

Les 5 éléments et les systèmes du corps

5 éléments fr

Dans la philosophie de la Régénération TM, les cinq principaux systèmes du corps sont représentés par les éléments naturels. Nourrissants et purifiants, ces cinq systèmes favorisent un corps équilibré et contribuent à parvenir à une santé optimale.

La Philosophie de la Régénération TM du Dr Chen est le plan sur lequel repose la formulation de tous les produits Sunrider. Conformément à cette Philosophie, nos produits sont conçus pour nourrir et purifier le corps aux fins de contribuer à l’équilibre des cinq principaux systèmes, et ainsi parvenir à un état de santé optimale.

Les aliments Sunrider contribuent à apporter une base saine sur laquelle le bien-être peut se développer. Bons pour la santé, pratiques et de grande qualité, nos produits sont le meilleur choix pour favoriser un style de vie sain.

Quinaryetfleur

Quinary

Le DR Chen a créé le Quinary comme moyen pratique de maintenir l’équilibre des cinq systèmes principaux du corps. Ce complément efficace permet de conserver la santé plutôt que d’attendre que le corps défaillisse. Ce produit, une combinaison synergique d’Alpha 20C, Assimilaid, Conco, Lifestream et Prime Again, répond aux besoins des systèmes du corps de façon collective comme individuelle.

Alpha 20C

Le complément Alpha 20C est conçu pour renforcer le système immunitaire du corps avec des herbes de l’ « élément bois » contenant des antioxydants naturels. Sa formule exclusive est basée sur une technologie de pointe ainsi que 3000 années de recherches sur les herbes. Des études récentes montrent que nombreuses sont les herbes et plantes pouvant contenir des composants bioactifs bénéfiques.

Lifestream

Le complément Lifestream est conçu pour répondre aux besoins du système circulatoire grâce à des herbes de l’ « élément eau » qui aident à équilibrer et à fluidifier tout le corps. Cette formule améliore la circulation du sang à travers le corps, essentielle pour une bonne santé.

Assimilaid

Le complément Assimilaid est l’une des cinq formules individuelles qui compose le Quinary. Il est conçu pour répondre aux besoins du système digestif avec des herbes de l’ « élément terre » qui aident le corps à éliminer les aliments de façon rapide et efficace. Assimilaid est hautement concentré et produit un délicieux thé mélangé à de l’eau.

Prime Again

Le complément Prime Again n’est pas une hormone, mais il répond plutôt aux besoins du système endocrinien avec des herbes de l’ « élément feu » qui agissent en harmonie avec les glandes hormonales du corps.

Conco

Le complément Conco est conçu pour répondre aux besoins du système respiratoire du corps avec une combinaison d’herbes de l’ « élément métal » qui aident à rétablir l’équilibre entre l’énergie « chauffante » (purification, énergie du Yang) et l’énergie « refroidissante » (nutrition, énergie du Yin) qui sont en nous.

APPORTEZ DE LA FRAÎCHEUR À LA SAISON

T

Oubliez les tracas que peut susciter la chaleur du beau temps avec les produits que propose Sunrider pour l’été. Alors passez un été enso­leillé en toute insouciance et en pleine santé.

 

  • Ne laissez pas la chaleur écrasante et les fortes températures affecter votre fun estival. Fortune Delight®, VitaFruit Sunrider® et Electrosport® sont les compagnons idéals de l’hydratation pour vos aventures estivales.
  • Appliquez l’Émulsion naturelle Oi-Lin® FPS 30 pour une protec­tion supérieure contre les rayons menaçants du soleil avec cette formule à filtre UVA et UVB.
  • Par contre, au cas où le soleil l’emporterait sur vous, appliquez le Gel nourrissant Oi-Lin® pour rafraîchir, nourrir et réhydrater avec l’extrait d’aloe et le bisabolol.
  • Après les activités et les efforts vigoureux de l’été, essayez l’Huile et le Baume SunBreeze® pour un massage apaisant et relaxant.
  • Combattez les allergies estivales avec Conco™. Il nourrit le système res­piratoire grâce à une combinaison d’herbes « chauffantes » (nettoyer, énergie du Yang) et d’herbes « refroidissantes » (nourrir, énergie du Yin).
  • Combattez les odeurs de transpiration avec le Déodorant à base d’herbes Kandesn® éliminant les bactéries responsables des mau­vaises odeurs.
  • Évitez les problèmes post pique-nique avec Assimilaid®. Cette combinaison d’herbes aide le corps à éliminer les aliments de façon rapide et efficace, et contient aussi de la racine d’atractylodes, qui a longtemps été utilisée dans la médecine traditionnelle pour sou­lager les indigestions.

Nourrir tous les systèmes pour un bon équilibre

Le Quinary – Qu’y a-t-il de si bien à son propos?

 

Quinary_sachets

Beaucoup de gens ont peu d’énergie, des déséquilibres, des symptômes quotidiens d’inconfort, et un  sentiment général de tristesse. C’est pratiquement impossible de deviner ce dont le corps à besoin pour le corriger. Quand le corps est en déséquilibre et qu’il n’a pas ce dont il a besoin pour fonctionner correctement, il est affecté physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement également. Beaucoup d’entre nous sommes allés chez des spécialistes, avons pris des médicaments et des compléments pour essayer de retrouver notre santé sans succès sur le long terme, seulement pour masquer les symptômes et substituer la vraie santé.

Le Quinary est une nourriture qui nourrit tous les systèmes principaux du corps et leurs organes en une fois, sans essayer de deviner ce dont nous avons besoin pour notre nutrition au quotidien et notre régénération. Tous les systèmes du corps fonctionnent ensemble, il est donc impossible de s’adresser à un seul système pour une santé optimale. Rien ne peut remplacer le Quinary. Le Quinary est le résultat d’un génie qui maîtrise les herbes nutritives, né il y a 5000 ans de recherches sur les herbes alimentaires. Les différents types de plantes qui sont combinés dans cette formule sont les types d’espèces de super nourritures qui étaient révérées pendant des milliers d’années pour leurs propriétés régénératives. Ci-dessous se trouve la description de 5 formules super concentrées qui sont contenues dans un paquet de Quinary:

 

 

Le Quinary de Sunrider contient plus de 50 herbes uniques et concentrées, combinées en synergie et concentrées à partir de 7 livres à 1 livre de produit. Le mot « Quinary » signifie 5 choses ou parties. Ces herbes nourrissent les systèmes vivants, du corps: les systèmes circulatoire, respiratoire, immunitaire, hormonal, et digestif. Ces combinaisons sont sélectionnées attentivement pour donner la vie à ces systèmes au lieu d’être des substituts pour leur faiblesse. La Régénération contrairement à la substitution! Avec une nourriture complète, le corps « sait » comment corriger les faiblesses, amener un équilibre et la santé à tout le corps. Où est-ce que nous pouvons manger 50 super nourritures mélangées et concentrées pour un prix si bas par portion? Le Quinary nourrit les organes de ces systèmes et les équilibrent dans le corps. Le Quinary contient 5 goûts & 5 couleurs qui ont une signification pour leur efficacité.  

 

 

Le Quinary contient les cinq formules suivantes en capsule, poudre ou liquide (Liqui-Five):

 

          Alpha 20 C        =      Système immunitaire

          Prime Again       =      Système hormonal

          Assimilaid         =      Système digestif

          Conco               =      Système respiratoire

          Lifestream         =      Système circulatoire

 

Note: 1 sachet de poudre =  ~ 10 capsules ou  1 vial.  Prenez  2 – 3 sachets/vials par jour pour une régénération rapide. 

 

Alpha 20C –  La nourriture du système immunitaire. Cette nourriture nourrit le système immunitaire en renforçant la moelle, le foie, et les glandes surrénales. Un système immunitaire en bonne santé est critique pour résister aux substances étrangères appelées antigènes comme les virus et les bactéries, et pour contrôler la croissance des cellules destructives et dangereuses, comme les kystes et les tumeurs.  Les signes de déséquilibre du système immunitaire sont des rhumes fréquents, virus, boutons de fièvre, infections, tumeurs, kystes, cancer, etc.

 

L’émotion – la colère et l’impatience 

L’élément – le bois

L’organe Yin – le foie

L’organe Yang – vésicule biliaire

 

Prime AgainLa nourriture du système hormonal. Cette nourriture renforce toutes les fonctions associées aux glandes, hormones, cœur, système reproductif, et système nerveux. Les signes de déséquilibre sont: faiblesse nerveuse, instabilité émotionnelle, déséquilibres prémenstruels et de la ménopause, vieillissement prématuré, maladies de la thyroïde, etc.

 

L’émotion –manque de joie et dynamisme

L’élément – le feu

L’organe Yin – le coeur/le cerveau

L’organe Yang – l’intestin grêle

 

AssimilaidLa nourriture du système digestif. Cette formule nourrit les fonctions qui ont un rapport avec la digestion des aliments et la capacité du corps d’absorber les aliments vitaux pour notre santé. La régénération et la dégénération commencent avec le système digestif.   Les signes de déséquilibre sont: inconfort de l’estomac, nausées, gaz, constipation, indigestion, tendance aux allergies alimentaires, ulcère, colites, etc.  

 

L’émotion – l’angoisse et l’anxiété

L’élément – la terre

L’organe Yin – la rate/le pancréas

L’organe Yang – l’estomac

 

Conco – La nourriture du système respiratoire. Cette formule anti-virale phénoménale nourrit les fonctions associées avec la respiration et le système lymphatique. Elle aide à exécuter l’indispensable oxydation de  libération de l’énergie de notre nourriture. Les signes de déséquilibre sont– respiration superficielle, rhumes fréquents, asthme, bronchites, congestion, toux récurrente, etc. 

 

L’émotion – le chagrin et la mélancolie 

L’élément – le  métal 

L’organe Yin – les poumons

L’organe Yang – le colon

 

Lifestream – La nourriture du système circulatoire. Nourrit les fonctions associées avec le processus fluide du corps incluant la circulation, le transport de la nutrition et de l’oxygène, et l’élimination des déchets à travers le sang.  

Les signes de déséquilibres sont: déséquilibre de pression sanguine, mains et pieds engourdis et froids, varices, guérison lente, trop de cholestérol, rétention d’eau, vue affaiblie, etc.

 

L’émotion – la peur

L’élément – l’eau 

L’organe Yin – les reins

L’organe Yang – la vessie

 

Ces formules existent aussi individuellement. Pour un système génétiquement faible mangez 10 capsules par jour de la « nourriture spécifique » du système pendant 10 jours ou plus pour de meilleurs résultats ; puis 2-4 capsules par jour pour un bon maintien. 

 

Le Quinary contient:  Igname de chine, fleur blanche de chine, herbe de scutellaire, racine de pissenlit, gou teng, racine de réglisse, graine de cassia tora, menthe des champs, paris polyphylla, zeste d’orange, fruit de larme-de-job, graine de fenouil, écorce de cannelier, poria (champignon en poudre), racine de gingembre, fruit d’aubépine, fleur de sophora , agripaume, baie d’aubépine, racine de chuan xiong, citron d’ichang, racine de fang, racine de ginseng, fleur de chèvrefeuille du japon, racine de yeuan wu, fleur de chrysanthème, racine de cardère, racine d’angélique, racine de gingembre alpina, racine d’angélique centis, graine de poireau, racine de platycodon, grandiflorum, feuille de bambou, racine de nénuphar nain, mûrier à papier, racine du laitier commun, racine d’impérata, cornouille, pueraria pseudo-hirsuta, fruit de bardane, fruit de cnidium, racine de roseau, orobanche, chataire de chine, herbe d’asie, racine de bai-zhu, baie de lyciel, écorce d’eucommia, et racine de morinda. 

Note – La formule Quinary est plus efficace quand elle est utilisée avec les nourritures Sunrider pour Nourrir, équilibrer et nettoyer le système.

 

NuPlus (Nourris),

Quinary (Equilibre)

Calli ou Fortune Delight (Nettoie)

Cette  information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.

Sprays ménagers mauvais pour le coeur

Selon le journal 20 minutes de la semaine passée, les sprays de nettoyage augmenteraient les risques d’hypertension artérielle et d’infarctus chez la ménagère âgée.

L’article dit : « Les sprays ménagers sont mauvais pour le coeur. C’est le constat d’une étude de chercheurs bâlois et genevois portant sur près de 600 ménagères suisses, publiée dans la revue «Environmental Health Perspectives».

Il est connu depuis longtemps que les produits de nettoyage nuisent aux voies respiratoires et peuvent même provoquer de l’asthme. Leur effet sur la fonction cardiaque était par contre largement méconnu.

Une équipe internationale dirigée par Amar Mehta, de l’Institut tropical suisse et de l’Université de Bâle, s’est penchée sur 581 personnes, la plupart des ménagères âgées intégrées dans l’étude de cohorte suisse sur les maladies respiratoires SAPALDIA. …

L’effet était le plus fort avec les désodorisants. Il était également augmenté chez les femmes qui souffraient déjà d’une maladie des poumons.

Selon ses auteurs, l’étude confirme que l’usage fréquent et à long terme de tels produits augmente le risque d’hypertension artérielle et d’infarctus chez la ménagère âgée. C’est la première fois que ce lien est mis en évidence. D’autres études sur cette question sont nécessaires d’urgence, concluent les scientifiques. »

Alors pourquoi se tuer au travail quand on peut nettoyer sa maison SANS s’empoisonner ?

Voilà pourquoi j’utilise Sunbright Superclean.

Superclean

Il nettoie efficacement toute la maison (frigo, cuisine, wc, salon, sols, voitures, etc.) naturellement.

  • SANS Phosphates
  • Ecologique
  • SANS chlore
  • Biodégradable
  • Non abrasif
  • Non corrosif
  • Très concentré
  • Economique

Cliquez ici pour voir l’article en entier.

 

Super nourriture concentrée

Nuplus

Nourrit les 5 systèmes principaux du corps : Le système digestif, le système circulatoire, le système hormonal, le système respiratoire, et le système immunitaire.

SANS OGM (organismes génétiquement modifiés)
SANS gluten
SANS  GMS ou d’autres additifs nocifs
SANS pesticide, herbicide ou métaux lourds
SANS sucre ou édulcorants
SANS produits animaux
SANS huiles hydrogénées
SANS ingrédients irradiés

Concentré  1 sachet de 15gr = 500gr de fruits

Nourrir les 5 éléments

5_lments

«Nourrir » doit aussi être compris en matière de nutrition des cinq éléments (ou systèmes) du corps : les systèmes endocrinien, respiratoire, digestif, circulatoire et immunitaire.

* Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, soigner, guérir ou prévenir des maladies quelles qu’elles soient.

Illuminez votre quotidien

Sunnyfresh1
Sunnyfresh2

Pour être au TOP

Le Système nerveux central est constitué du cerveau lui-même, du cervelet et de la moelle épinière. Le cerveau est le coordonnateur de tout ce qui se passe dans notre vie et dans notre corps. Il analyse, prend les décisions logiques et les exécute. C’est aussi celui qui contrôle les émotions. Le cervelet s’occupe de toutes les fonctions automatiques du corps telles la  digestion, la respiration, le maintien de la température, etc. La moelle épinière, quant à elle, est le réseau de communication qu’utilisent le cerveau et le cervelet pour donner leurs ordres  aux différentes parties du corps et pour recevoir les informations en provenance de toutes ces parties.

Une faiblesse au niveau du système nerveux central peut se présenter sous l’une ou plusieurs des formes suivantes:

Manque de détermination, d’entrain, perte de sensibilité, difficulté de concentration, sommeil difficile, peurs, angoisses, phobies, problèmes nerveux, indécision, susceptibilité, hypersensibilité, mal de tête, migraine, toxicomanie, sevrage.

 

La nourriture du Système Nerveux Central (TOP)

Top

Le système nerveux central dans son entier bénéficie de cette nourriture. Elle lui apporte tous les nutriments nécessaires, assistant ainsi une circulation libre de toutes les énergies nerveuses. Ainsi notre organisme se trouve capable de faire face au stress dû à notre rythme de vie trépidant.

 

Composition: Menthe, Fleur d’argent, Racine de Chuon Xiong, Racine de Yeuan Yu, Racine d’Angélique, Fruit de Forsythia, Herbe Ji Tsau et écorce de Saule blanc.

Les chinois lui attribuent les propriétés suivantes: concentration accrue, sommeil paisible et réparateur, plus d’énergie, d’entrain et de détermination, meilleur contrôle des émotions, diminution des peurs et des angoisses, sevrage et désintoxication plus faciles.

Les chinois utilisent le face mapping pour faire un diagnostique.

Visagefacemapping

Avez-vous déjà entendu parler de face mapping ? C’est en développement par quelques compagnies de soin de la peau mais existe depuis des milliers d’années chez les chinois !

Les chinois utilisent le face mapping pour faire un diagnostique.

Ils croient que la santé interne se reflète sur la peau. Par exemple, les Zones 1 et 3 représentent la vessie et la digestion. Des conditions telles que la congestion, des éruptions cutanées, déshydratation et les lignes horizontales peuvent être le reflet d’une pauvre digestion, une insuffisance en eau ou un historique de problèmes de vessie selon le diagnostique chinois.

Vous êtes vous déjà demandé pourquoi vous avez des imperfections sur les deux côtés de votre visage en même temps ? Ou d’étranges éruptions cutanées quand vous ne vous sentez pas bien ?

Ce tableau peut expliquer pourquoi !

 

 

Le visage

 

La région

 

 

La zone « sœur »

Le lien entre le visage et le corps

Conditions possibles

Le front

Lié à la digestion. La zone en haut est le reflet de l’état de la vessie, la zone en bas représente les intestins.

éruptions cutanées dans cette zone indique un manque d’élimination- vérifiez si vous  souffrez de constipation et déshydratation.

sourcils

Les glandes endocrines (affectées par le stress)

Les cheveux rêches indique un stress au niveau des glandes endocrines, ainsi que les lignes des sourcils.

Les yeux

Le foie

Les problèmes avec les yeux peuvent indiquer un problème de stress au foie, historique de jaunisse ou hépatite.

Paupières

Les sinus

Les paupières irritées indiquent un problème aux sinus.

Sous les yeux

Les reins

Enflés ou granularité (Yin, pas assez d’énergie qui circule dans les canaux indique un besoin de plus d’eau, et un drainage lymphatique.

Le nez

Les poumons

Brillant, rempli de comédons sur la zone du nez qui est la proie au froid. (Yin, pas assez d’énergie dans les canaux). Rougeur, enflure ou capillaires brisés  est un stress des poumons (Yang, trop d’énergie ou chaleur aux canaux.

Les joues

Liées aux poumons

Des capillaires brisés sur le haut des joues indiquent une tendance envers des congestions des sinus. En bas indique des congestions de type Yin, alors qu’une éruption est plus Yang.

La bouche

L’estomac et le colon

Les lèvres sèches sont un signe de stress à l’estomac (Yang). Une  lèvre supérieur tournée vers le haut indique que l’estomac est nerveux (Yang), pendant qu’une lèvre inférieure pleine peut signifier une élimination pauvre (Yin).

Le menton

Les organes reproducteurs

 

Typiquement, éruption pendant les déséquilibres hormonaux, et l’apparition de la menstruation.

 

 

 

La réponse nutritive :

Désintoxiquez quotidiennement avec les boissons Calli et le Fortune Delight.

Consommez la perle de beauté pour nourrir le système hormonal et les organes reproductifs ! Le Conco nourrit les poumons, l’Assimilaid équilibre le système digestif et le Slim Caps désintoxique le foie et les intestins.

Manger du Quinary pour un équilibre émotionnel

La plupart de cette information a été présenté par Trish Powers dans Tape of the Month d’Avril 1999.

Bien que la plupart d’entre nous n’ayons jamais considéré d’où vient l’équilibre émotionnel, la nutrition est essentielle pour les émotions tout comme chaque fonctions du corps! Nous avons les meilleures combinaisons de nourriture pour les émotions, dans les nourritures Sunrider que nous mangeons quotidiennement! Ci-dessous se trouvent les sources de nutritions pour nourrir les besoins émotionnels, et comment reconnaître de tels besoins. Vous pouvez fortifier toute votre personne, avec ces excellentes nourritures!


Quinary-primeagain-assimilaid-

Les 50 herbes nutritives du Quinary qui nourrissent le corps pour un équilibre émotionnel.  Utilisez les formules individuelles pour aider à ajuster votre « soupe émotionnelle ».

 

Planifier prendre des décisions

contre

Colère, Frustration, et Impatience

L’Alpha 20C

Nourris le système immunitaire (défense), spécialement le foie et la vésicule biliaire. Cette nourriture émotionnelle renforce notre capacité de prendre des décisions, d’atteindre de nouveaux sommets, et d’avoir de la créativité. Un déséquilibre se manifeste en colère, qui peut se manifester en irritabilité, impatience, frustration, énervement, insolence, arrogance, entêtement, agression, impulsivité, et/ou attitude explosive.

 

Beaucoup de nourritures vertes nourrissent le système immunitaire (Les légumes: germes & les feuilles de salade, le poivron vert, haricots vert, brocolis; les légumineuses: lentilles, les pois; les grains: l’orge, le blé, le seigle, l’avoine; les fruits: tartes aux fruits). L’Alpha 20C est une nutrition concentrée qui renforce et équilibre le système immunitaire.

 

Contentement, Ordre, et compréhension

contre

Crainte et Ingratitude

L’Assimilaid

 Nourris le système digestif, spécialement l’estomac, la rate, et le pancréas. Cette nourriture émotionnelle renforce les relations, aidant les individus à travailler dans un esprit d’unité et d’harmonie en se rendant sympathiques et détendus. Un déséquilibre se manifeste en craintes, ou sentiments de rigidités, ou en étant en désharmonie avec ses proches. L’Assimilaid peut aider à avoir plus de discipline, ou sentir plus de gratitude pour les bénédictions de notre vie. Les nourritures orange et jaune foncé nourrissent le système digestif (Les légumes: la courge, la patate douce; les légumineuses: les pois chiche; les grains: le millet; les fruits: fruits sucrés). L’Assimilaid,  dans sa forme concentrée est particulièrement nourrissant et équilibrant pour le système digestif.

 

Créativité

contre

Chagrin et Obsession

Le Conco

 Nourris le système respiratoire, spécialement les poumons et le gros intestin. Cette nourriture aide à laisser aller les gens, événements et possessions, et encourage la créativité. Un déséquilibre se manifeste en chagrin chronique, tristesse, distance, obsession, vivre dans le passé ou un attachement extrême. Avez- vous déjà remarqué que lorsque quelqu’un perd son époux (se), le survivant développe des bronchites, un mauvais rhume, des problèmes au niveau des poumons ou du colon? Donnez lui une bouteille de Conco avec un mot de sympathie à quelqu’un en deuil peut l’aider avec le chagrin et peut diminuer la possibilité d’être malade. Les nourritures blanches nourrissent ce système (Les légumes: oignons, chou, navets, céleri, radis, choux-fleurs ; les légumineuses : tofu, soja, les grains: riz; les fruits: poires). Dans sa forme concentrée le Conco nourrit et équilibre le système respiratoire.

 

Courage

contre

Peur

Le Lifestream

 Nourris le système circulatoire, spécialement les reins et la vessie. Ceci nous aide à avoir la capacité d’accepter les situations et les défis avec courage au lieu d’être paralysé par la peur. Un déséquilibre peut se manifester par le fait que vous avez fait tout ce que vous pouvez et que vous avez de la peine à avoir confiance, ou vous manquez de direction à suivre, vous n’arrivez pas à terminer les choses, expérience extrême, ou vous vous fixez sur une seule façon de faire les choses. Essayez de manger plus de Lifestream. Les nourritures noires, bleue ou violette nourrissent ce système (les légumes: les algues; les légumineuses: haricots noir, nain, Pinto et haricots japonais; les grains: kacha; les fruits: mûres, raisins, pastèque, canneberge). Dans sa forme concentrée le Lifestream est particulièrement nourrissant et équilibrant pour le système circulatoire.

Joie

contre

Anxiété

Prime Again

Nourris le système hormonal, spécialement le cœur et les intestins. Cette nourriture nourrit notre capacité d’aimer, d’exprimer notre joie, de donner inconditionnellement, et d’être spontané. Un déséquilibre de ce système peut se manifester en fou rire à l’excès ou incapacité de rire, un esprit dissipé ou embrouillé,  froideur ou être réservé, une amitié inappropriée, ou une irritabilité à donner ou à recevoir.  Cette métaphore des émotions chaude ou froide peut se manifester physiquement avec des extrémités froides ou l’opposé, comme une répugnance à la chaleur. Si vous sentez que vous avez perdu du cœur, ou votre étincelle, ou vous vous demandez où est passé votre désir brûlant, mangez plus de Prime Again. C’est aussi bien pour ceux qui ont la gorge serrée, bégaiements, ou qui ont des problèmes pour s’exprimer ou dire leur vérité pour inspirer les autres.  C’est bien aussi pour ceux qui parlent trop et ceux qui se considèrent trop silencieux. La thyroïde, qui fait parti du système hormonal, est localisée dans la gorge et si vous avez du stress dans votre vie (ex: Vous agissez toujours comme si il y avait le feu, ou il semble que vous mettez toujours le feu, ou si on vous dit toujours de vous calmer, car il n’y a pas le feu, etc.) vous surchargez trop vos glandes surrénales, vos organes ou leur mécanisme– qui font partie du système hormonal. Ces situations peuvent nécessiter un ajout de Prime Again pour votre « soupe émotionnelle ».

 

Les nourritures rouges nourrissent spécifiquement le système hormonal (Les légumes: verts amer, comme le chou frisé, feuilles de moutarde, chicorée, scarole ou la dent de lion, les tomates, oignons vert, les légumineuses : lentilles ; les grains : maïs ; les fruits : fraises et abricots). Dans sa forme concentrée le Prime Again va nourrir le système hormonal qui va s’équilibrer.

 

Soyez patient avec votre corps; la plupart de nouvelles personnes avec Sunrider mangent le Quinary (toute les formules en une) avec le  NuPlus et le  Calli, et plus tard dissent avoir leurs émotions plus stables et équilibrées pour mieux faire face au stress et améliorer leur capacité de prendre des décisions.  Et pourquoi pas? Après tout, ils ont nourrit, peut être pour la première fois dans leur vie, les cinq systèmes principaux du corps qui sont la cause des émotions. Soyez patient et continuez—ça en vaut la peine!

 

Pour conclure, si vous voulez une vie émotionnelle plus équilibrée, soyez responsable de votre “soupe émotionnelle”. Pensez au Calli et au  NuPlus comme votre provision de soupe, et puis assaisonnez avec l’Alpha 20C pour éliminer l’irritation;  le Prime Again juste pour la bonne quantité de joie et d’expression; ajoutez de l’Assimilaid pour vous sentir nourrit, compris et soutenu ; du Conco pour vous aider à persévérer et laisser aller selon les besoins ; et pour le courage et la confiance, mangez plus de  Lifestream.

Devenez votre propre chef des émotions.

Bon appétit!!!

 

Ce document est crée par un distributeur indépendant. Rien dans ce bulletin d’information n’est l’opinion, ou le reflet des opinions de Sunrider International. Ce document est un outil d’information seulement sur les plantes alimentaires chinoises. En cas de maladie, nous vous recommandons de consulter votre médecin. En aucun cas nous vous suggérons d’arrêter votre traitement médical.

Horloge biologique

Cyclebiorythmique
Textecycle_biorythmique

Avez-vous déjà lu la liste d’ingrédients des barres énergétiques soi-disant bonne pour la santé ?

La plus part sont pleines de sucre et de sucres cachés comme le sirop de glucose, des graisses ou d’autres ingrédients indésirables, comptant de 200 à 400 calories par barre. C’est une blague de les appeler des barres santé : ce sont plutôt des barres sucrées.

Où est la santé dans tout ça ?

Heureusement il y a la Sunbars® qui non seulement ne contient que 120 calories, mais qui est bonne pour la santé et sans tous ces sucres ou autres ingrédients indésirables.

Sunbars®

Sunbars

Les Sunbars® sont une bonne source de fibres, protéines et d’enzymes vivantes. A la place des snacks sucrés mangez une Sunbar®. Elle vous donnera une nutrition et de l’énergie en vous aidant à maintenir un bon poids.

Les bénéfices des Sunbars® sont :

  •  Végétariennes (sans produits laitiers)
  •    Riches en enzymes
  •   4g de fibres solubles par barres
  •    6,7 g de protéines et seulement 112 calories
  •    Pas de sucre ajouté
  •     Pas d’acides gras trans.
  •    Pas de graisses saturées
  •    2 Sunbars® peuvent remplacer un repas

 

Les Sunbars® favorisent une bonne digestion et élimination des déchets grâce à ses fibres (comme le psyllium, les fruits secs et noix).

Gestion de poids

Si vous voulez perdre du poids, les Sunbars® sont une bonne alternative pour 2 raisons.

1)     Elles peuvent remplacer les snacks sucrés vides de nutrition

2)     Riche en fibres, elles nettoieront votre corps.

Enfants

Délicieux pour le goûter ou comme dessert. Les enfants aiment les Sunbars®.

Sport

Excellente nutrition pour les athlètes, avant, pendant et après le sport. Donne au corps de l’énergie.

Comment les utiliser ?

Si votre régime alimentaire est pauvre en fibres, commencez par manger la moitié d’une Sunbars® pour vous habituer petit à petit. Buvez beaucoup après en avoir mangé. Buvez de préférence du Calli® ou du Fortune Delight®.

Il existe 2 goûts : Fruits ou Chocolat dans des boîtes de 10.
 

Sunbars

Ingrédients Sunbars® aux fruits : Miel, noix de soja, enveloppe de psyllium, riz soufflé, poudre de fraise, banane, ananas, fruit de lyciet de chine, pomme, mangue, huile de soja, noix de coco, amandes, caramel, vitamine E et huile de germe de blé.

Ingrédients Sunbars® au chocolat : Pépites de protéines de soja, concentré de jus de pommes, psyllium, chocolat demi-doux (7,2%) (sucre, liqueur de chocolat, beurre de cacao, matière grasse butyrique, émulsifiant : lécithine de soja, arôme vanille) framboises, glycérine, amandes, noix de macadamia, poudre de cacao (3,2%), fruit de Lyciet de chine, racine d’asperges de chine, fruit de larme-de-job, huile de soja, huile de germe de blé et tocophérol/vitamine E.

Psyllium : Le psyllium est une herbe froide, avec un goût sucré. Elle pénètre le méridien du foie et de la rate, où elle promeut l’urine, disperse la chaleur, améliore la vue, et promeut l’expectoration. Selon les recherches pharmacologiques, le psyllium inhibe les inflammations, les bactéries, et les tumeurs ; régularise les sécrétions des sucs gastriques ; inhibe la toux, et approfondit la respiration. Les consistants du psyllium inclus planta glucide. (plantago asiatica :dictionary, 0799.)

Noix de coco : La noix de coco est une herbe amère, avec une essence neutre. Elle n’a pas d’indication pour un méridien, elle arrête les saignements et soulage la douleur. (cocos nucifera : Dictionnary, 4747.)

Soja : Le soja est une herbe froide, avec un goût amer. Elle pénètre le méridien des poumons et de l’estomac, ou elle réduit la fièvre, soulage les voies respiratoires, chasse les symptômes extérieurs, et soulage les inquiétudes.

Selon les recherches pharmacologiques, le soja diminue les bouffées de chaleur pendant la ménaupose ; inhibe la croissance de certaines tumeurs, réduit le mauvais cholestérol sans affecter le bon cholestérol ; réduit la tension artérielle ; et réduit la fatigue, l’obésité et l’hypoglycémie.

Les constituants du soja incluent tétraméthylpyrazine, tyrosinegutamyl, alanineglutamyl. (« The evidence for soybean products as cancer preventive agents, » Journal of Nutrition 12 (3 suppl) (1995): « Biological effects of a diet of soy protein rich in isoflavones on the menstrual cycle of premonopausal women », American Journal of Clinical Nutrition 60 (1994): Yakugaku Zasshi 113 (1993): 334-42))

Fruit du Lyciet de Chine : Le fruit de Lyciet de Chine est une herbe neutre, avec un goût sucré. Elle entre par le méridien du foie et des reins, où elle nourrit les reins, hydrate les poumons, bénéficie le foie et améliore la vue.

Selon les recherches pharmacologiques, le fruit du Lyciet de Chine inhibe la formation de graisses dans le foie, promeut la régénération des cellules du foie, diminue le taux de sucre dans le sang, stimule la respiration, et réduit la tension artérielle.

Ses constituants incluent la bétaïne, la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine C, le calcium, le phosphore, le fer. (Lycium chinense : Dictionary, 3163 ; Duke & Ayensu, 607 ; Hsu, 544 ; Tanaka, 442)

Fruit de larme de Job : apparaît dans le livre d’herbes de Shen Nung. C’est une herbe froide, avec un goût sucré et fade.  Elle pénètre  le méridien de l’estomac, dissipe l’humidité, nettoie la chaleur, évacue le pus, apaise les engourdissements, renforce la rate, et contrôle la diarrhée. Selon les recherches pharmacologiques, le fruit de larme de job réduit les spasmes, inhibe les tumeurs, diminue le taux de sucre dans le sang, stimule l’immunité en général, réduit les inflammations, et diminue le cholestérol.

Les constituants du fruit de larme de Job incluent les glycéridesde l’acidepalmitique, l’acidemyristique, coixenolide, la phytine, et la Vitamine B1. (Effect of coix seed on the changes in peripheral lymphocyte subsets), Rinsho Byori 40 (1992): « Effect of coix on plasma, liver, and fecal lipid components in the rat fed on lard- or soybean oil-cholesterol diet », Biochem Med Metab Biol 39 (1988))

Faites la comparaison

 

Sunbars®

Autres barres

Pas d’arômes artificiels, de sucre ajouté ou de conservateurs. Contient trop de protéines, ce qui peut causer des inconforts gastro-intestinaux. La prise de trop de protéine accumule trop d’azote dans le sang.  Il peut en résulter un stress sur les reins.
Fabriqué avec des protéines de  soja dégraissé pour absorber les protéines. Le soja a démontré avoir une action biologique positive, en plus de fournir une gamme  complète d’acides aminés essentiels et non essentiel. Contient des acides gras trans. Lisez les notices d’emballage bien attentivement pour éviter les huiles hydrogénées !
Contient des amandes, noix de macadamia, huile de soja et de l’huile de germe de blé qui sont des sources bénéfique de gras. Toutes contiennent une gamme complète d’excellent acide gras,  qui est pauvre en graisses saturées. Elles sont riches en phytonutriments protecteur, abondant dans les vitamines, et des traces d’éléments riches. Contient trop d’hydrates de carbone simple. (simple et pas des complexes).
Combine les hydrates de carbones complexes des herbes. Les herboristes chinois ont crus pendant des siècles que certaines herbes on des propriétés bénéfiques pour combler les besoins du système immunitaire et servir d’antioxydants naturels.

Contient beaucoup de sucres ajoutés et des arômes artificiels.

 Vous ne trouverez pas cette qualité ailleurs à ce prix.

Cette  information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.